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女生真实减肥成功经历
韩国
女生
超励志
减肥
故事!从85kg减到55kg
答:
韩国
女生
的瘦身奇迹:85公斤到55公斤的励志旅程
减肥
,这个永恒的话题,有多少人在这条路上寻找到真正的
成功
呢?让我们聚焦在一位韩国女性徐有珍(@zinga.173)身上,她的故事无疑是一份激励人心的减肥指南。决定改变命运的转折点,是她体重飙升到85公斤的那刻。节食减肥带来的短暂成果,却因反弹而让她重...
信阳
女生减肥
9个月瘦45斤,从170斤逆袭到125斤的她
经历
了什么?
答:
这位河南信阳的女生就做到了这一点,他在九个月当中减掉了45斤,在她瘦下来之后,和之前身材肥胖的自己进行对比,差距非常的大,看上去就像是两个人一样。这位
女生减肥
的方式其实特别的简单,他也没有去做瑜伽,或者是请一些私教帮助自己减肥,是靠自己自律瘦下来的。而且靠这种方式瘦下来不容易,导致反...
运动
减肥成功
案例
答:
1、运动只能让你的身体更健康,但是要想减肥还是需要与适当节食相配合。 2、生活规律、作息正常是减肥的基本保证。 3、少吃淀粉类食物是
减肥成功
的不二法门,但是缺少淀粉摄入量人的耐力会降低,所以在集中减肥期过后还是要保证每天一定淀粉量的摄入,主要以运动保持体形。 给大家运动的建议: 绝招:首先建立目标——收紧...
3年
成功减肥
90斤 胖妞逆袭变女神
答:
"没想到穿了十几年的大码男装的大胖妞,也有穿上礼服的一天。"她玩笑道。
减肥成功
给她带来的不仅仅是外表的变化,也让她做事变得更加自信和有魄力。"减肥的这段经历虽然痛苦,但更加磨练了我的意志力,要做就做最好,再也不会像以前一样半途而废。"她的
减肥经历
传开后,向她"取经"的人越来越多...
求学生
减肥经历
答:
我很懒,毅力也不算坚强。但我用了2个月的时间减了20斤。其实我并不是很胖,165的身高,115斤。2个月之前我并没有
减肥
的打算。因为毕业找工作,去了一趟深圳回来,看见满街的美女,身材超好,穿起衣服来简直是和明星一样。深圳回来后,为了提高自己的形象竞争力,下定决心减去一点肉肉,不说多,...
二胎宝妈晒
减重
成果,2个半月减20斤!她的
减肥经历
给予我们哪些启示?_百度...
答:
这件事情给予我们的启示就是,女人一定要为自己而活,想要减肥,一定要控制好自己,只要自己想要做的事情,一定是能够成功的。这位宝妈是通过了自己的努力
成功减肥
的,她管住了自己的嘴,拒绝了一切的美食,我觉得,就这一点,很多人都是做不到的,拒绝美食真的是一件非常的困难的事情,想要管理好身材,...
减肥成功
是什么感觉
答:
经历
了第一次
减肥
的丧心病狂全力以赴之后,我的第二次减肥就显得有些动力不足了,于是到了今年五月份,我还只是下面这个样子。减肥的号角一直在吹响。我一直在小基数的道路上慢慢的瘦,但是越来越美了是真的,穿衣服越来越好看了是真的,越来越能吸引人的目光了是真的,越来越自信了是真的。
30天瘦10斤,我都
经历
了什么?
答:
曾经帮助成百万人
成功减肥
的世界顶尖催眠师保罗麦肯纳说过: “人们日常
经历
的许多苦痛,包括饥饿,实际上都是由于脱水造成的。这就是为什么有时候无论你吃什么,都感到没起什么作用。因为实际上识别出饿和渴的信号差别是不可能的。所以感到饥饿的第一反应为喝一杯水是一个不错的主意。” 我当时看到也是持怀疑态度的...
从200斤宝妈到健美冠军,80后女子
成功
逆袭,她是怎么做到的?
答:
因为,简单的事情重复做,成功就在眼前。既然她已经做到了第一步,
减肥成功
自然是指日可待。2. 控制饮食同样重要。想要减肥成功,必须迈开腿,管住嘴。大多数胖子都是因为食量过大,导致脂肪堆积。因此,减肥成功必须控制食量,每天晚上6点以后不再进食。白天的一日三餐要注意蔬菜和肉类的合理搭配。很多...
女生减肥成功
是一种什么样的
体验
答:
各种惊叹声;各种羡慕的眼光;各种怼曾经嘲笑你胖的人的爽劲。亲戚朋友会说你咋这么瘦了,家人会问你是不是一天不好好吃饭,可以怼你胖胖的好朋友。以前的紧身裤变成了宽松裤,可以变着法的让妈妈做好吃的,下面说说我的具体
经历
。曾经我也是一个胖子,但不是很胖的那种。 无奈脸长的又大又圆。看...
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