屁多,是胃里的空气多?医生:并不是,小心这4种病“作祟”答:所以那些经常有便秘困扰的人群,不仅放屁多,而且还臭气熏天。 那么,出现便秘了要怎么办呢?此时 建议大家可以吃一些富含植物纤维的食物 ,比如青菜、水果、粗粮、豆制品等等,这些食物中所含有的植物纤维,可以促进肠胃的蠕动,有助于排便。 同时 还可以多吃一些“产气”的食物, 帮助我们排便。比如洋葱、生黄瓜、生萝卜...
孕妇为什么总放屁?答:但是有些食物会让你的排出的气体臭气熏天,比如说凉拌洋葱、生姜,生大蒜,以及白萝卜生吃这些,都会导致屁的味道不好。 所以,还是建议孕妇要保持膳食结构的均衡营养。既不要摄入过多的蛋白质,也不建议过分素食主义。 通常孕妈每天2两瘦肉,每天1个鸡蛋,每天350ml牛奶,再搭配每天1斤新鲜蔬菜,和大约200~400克水果。