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太极拳体用歌解释
武式
太极拳体用
歌诀
答:
武式
太极拳
的修炼分为三个阶段:第一阶段,基础训练至关重要。通过无极桩,要实现“心静体松”。站桩时,两脚平分与肩同宽,两膝微曲,手臂轻举于胸前,掌心相对,保持身体正直,注意气息下沉丹田。这一过程旨在培养心静和体松,为后续拳架练习打下坚实基础。第二阶段,学习拳架。先从外形开始,遵循...
太极拳
的用意
答:
”综上所述,
太极拳
的用意,就是用意识养蓄精神来引导动作,但用意的具体方法不只一种,较常用的可归纳为下列三种:太极拳的用意一、结合动作用意 《十三势行功心解》 说:“先在心,后在身。”就是在未动之前先坦动作,既动之后,边做边想卜一个动作。例如:做左右搂膝拗步,...
杨式
太极拳
手脚身腿的形与法有哪些
答:
太极拳
《各势白话歌》云:“上步就排七星拳。”说明“上步七星”势,上步后两拳交错封掤架打,下盘成右虚步铲踢,从侧面看,其头、手、肘、肩、胯、膝、脚七个出击点的位置,其形势布排恰似北斗星座天枢、天璇、天玑、玉衡、开阳、摇光七星,故名。上步七星是太极拳中上笼下提之经典拳势。五、左...
太极拳
中何为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠?它们的具体动作是怎样的...
答:
总结一句,
太极拳体用是一个打满气的立体圆球在地上滚动,这气满的情况是圆球的总劲,太极拳称之为掤劲
。推圆球一下,它便随你的力转动,而球每一部份都会向不同各度放出掤劲,而这些劲我们称之为履、挤、按、采、列、肘、靠。
太极拳体用
全书的作者是
答:
《
太极拳体用
全书》作者是杨式太极拳的第三代传人杨澄甫先生(杨露禅之孙)。书的封面、开篇有民国时期的军政要员以及当时的名家对《太极拳体用全书》做了题词,显示出了这本书在当时背景下的一个影响力。书的前面概述了太极拳的历史及杨家太极拳三代传承人图片。后面内容大概分为三个部分,第一部分...
杨式
太极拳
段位制套路释义
答:
杨式
太极拳
有“管活的不管死的”说法,“活的”指人体的关节,揽雀尾中“拿”的技法表现在管住对方的肘腕,使其处于被势。三段套路的技术元素包含有打,踢,拿,三种技法要互变,互通和互用,各种功法都要灵活运用,不可拘泥。 三、套路习练歌诀 单鞭不单,变化万端。 太极总手,
体用
兼有。 提手上势,行于手指。
太极拳
中的"掤"和"捋"怎么读
答:
掤,读bīng;在
太极拳
中,读音Peng,朋音。捋,读luō和lǚ;在太极拳中,读lǚ。掤释义:1、掤【bīng】与捧同义。如果对方打来,我因彼力斜而上掤之,使其力复还于身而不得下降。2、掤【Peng】两月两粘,是友非敌。是以掤字列为八法之首,说明掤法不只是一个式所独有,即所有太极拳八...
太极拳
的真意
答:
“意”在《现代汉语字典》中
解释
为“心念”,“指个人的心思、想法,强调的是个体性和主观性”。
太极拳
中的“意”,也是一种练拳的心思、想法,是大脑皮层产生的一种定向的心理活动。“变化虚实须留意”,“势势存心揆用意”中的“意”其实就是留心,想法。那么留心什么,想什么也就是“意”的内容了。 不过,太极中...
太极拳
中何为挒?
答:
总结一句,
太极拳体用
是一个打满气的立体圆球在地上滚动,这气满的情况是圆球的总劲,太极拳称之为掤劲。推圆球一下,它便随你的力转动,而球每一部份都会向不同各度放出掤劲,而这些劲我们称之为履、挤、按、采、列、肘、靠。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 镇国军师 2011-10-...
杨澄甫的《
太极拳体用
全书》与后人所练85式单鞭为何不同?
答:
85式杨氏
太极拳
是杨澄普老师留下来的宝贵太极文化遗产,他的书籍和后人练习的拳路本质是没有区别的更别说哪一个动作。你仔细学习和练习会体会到单鞭这个动作的真正含义。我的理解是:右手对拔劲,
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