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多少岁吃钙片可以长高
小孩在哪几个年龄段
补钙
最有利于身体的
长高
答:
女孩子到11岁到18岁,男孩子13到20岁
,是长高的最后的冲刺阶段,骺软骨还未真正愈合,每年还可以存在着2到3厘米的长高潜能,可以补钙,然后也可以加上运动促进增高。从以上情况看补钙挺重要的,但是也不能过量,造成骺软骨过早闭合。补钙前先去医院测一下是不是缺钙,再通过喝牛奶,吃钙片的方式来补充。
16
岁吃钙片可以长高
吗
答:
您好!很高兴为您解答问题。
16岁可以长高
,要注意以下几点长得会更快。因为15-17岁是长高的第三个阶段,在此阶段一定要注意睡眠充足;营养均衡,不挑食;多运动,尤其做跳跃运动长高快;补充钙,可以吃黑芝麻酱、喝牛奶、吃虾皮,用食物摄取钙更利于吸收;多吃含氨基酸促进骨骼发育的食物更重要。祝你快...
儿童
补钙
的最佳年龄段是什么时候?
答:
18岁之前是骨骼的生长发育的黄金年龄
,也就是长个子的时候;0-3岁的孩子属于婴儿期,这个阶段对于孩子的成长起着至关重要的作用,它所奠定的基础直接影响着未来孩子的生长发育;
4-10岁
的孩子处于茁壮成长的儿童期,这一阶段孩子各项身体机能发育迅速,是孩子生长发育的重要时期,也是他长高的基础阶段。10...
男孩
补钙
最佳年龄
答:
建议家长可以适当的给宝宝服用钙片,同时还应该补充维生素d来促进钙的吸收,有利于孩子更好的健康成长。
第二、4~10岁的孩子
。4岁到10岁之间是孩子茁壮成长的关键时期,在这个时间段内身体的各项机能都会快速的发育,因此也是孩子成长发育的重要时间。在此期间如果能够给孩子补充身体所需的钙元素,就会为...
16
岁吃钙片可以长高
吗
答:
1. 钙片对于16
岁
青少年
身高增长
的作用取决于骨骺线的状态。2. 如果16岁少年的骨骺线已经闭合,
吃钙片
通常不会帮助他们
长高
。3. 骨骺线闭合意味着骨骼生长基本结束,因此额外补充钙质不会导致显著的身高增加。4. 如果16岁少年的骨骺线尚未闭合,摄入
钙片可以
帮助骨骼健康发展,进而可能促进身高增长。
12
岁
孩子吃什么
钙片
有助于
长高
答:
钙是人体生长发育所必需的重要矿物质之一,对于12
岁
的孩子来说,摄入足够的钙有助于促进骨骼的健康发育和生长。因此,选择适合孩子的
钙片可以
帮助他们更好地吸收钙质,从而有助于
长高
。首先,选择含有维生素D的钙片是一个不错的选择。维生素D有助于促进钙的吸收和利用,可以增加钙在骨骼中的沉积。因此,...
18
岁
女生
吃钙片
还能
长高
吗
答:
该年龄女生
吃钙片
不
能长高
。18岁人体的骨骺线已经开始闭合,决定人体身高增长不仅是钙元素,还有身高发育的具体黄金时期。通常女孩在16
周岁
、男孩在17周岁骨骺线就完全闭合,这时即使补充过多的钙质或者选择优质钙片,也无法再进行增高,长骨已经没有再增长的空间,补充钙片只是增加骨强度、补充骨营养,而没...
19
岁吃钙片可以长高
吗
答:
不
可以
。根据查询中华医学网显示,19
岁
时出现了身高发育迟缓的情况,可以在医生的指导下
吃钙片
,包括碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等,
能够
补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育,但吃钙片不能够使身高出现增长的情况。
16
岁吃钙片可以长高
吗
答:
骨骺线闭合不
可以
,反之可以。16
岁
的人如果骨骺线已经闭合,此时
吃钙片
一般不可以再
长高
。因为骨骺线闭合后,骨骼的发育基本已经停止,通过吃钙片并不会使身高出现明显的变化。如果没有闭合,此时吃钙片补充钙,可以促进骨骼的生长发育,使身高长高。
20多
岁
之后,多
吃钙片可以长高
吗?
答:
岁
以后如果吃钙片,一般也不能再继续
长高
了,因为20岁的时候骨骺已经完全闭合,这时是无法再继续长高的,所以吃钙片也不能促进骨头的增长,但是
吃钙片可以
保证患者避免出现骨质疏松的情况。20岁以后如果还要继续长高,只能是通过手术的方法来进行人体的
增高
,但是目前国家已经明令禁止,非医学用途不能使用增高...
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