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夏天十大最佳菜谱
夏季
南方适合吃什么
菜谱
适合
夏天
吃的菜
答:
1、橙汁藕片
,食材准备:鲜藕,甜橙。将甜橙去皮榨汁待用;鲜藕去皮切片,放入沸水中焯烫1分钟;然后将藕放入冷开水中冷却,滤水后放入橙汁中;然后放入冰箱中冷藏2小时即可。2、
凉拌金针菇
,食材准备:金针菇,黄瓜,火腿,橄榄油,芥末,生抽,盐,糖。将黄瓜洗净,火腿切丝,金针菇去根部后焯烫半分...
夏季
家常
菜谱
大全
答:
1.葛根焖猪骨
葛藤,学名野葛,《本草纲目》中有列:“野葛性凉,性平,味甘,有清热、降火、排毒之功效。”现代医学研究表明,葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖及心脑血管疾病有一定疗效。在广东,葛根炖猪骨是夏季家庭的常见汤。喝此汤有健脾养阴、生津止渴、清热泻火的作用,...
夏天
开胃
菜谱
家常菜
答:
1、凉拌鸡丝:凉拌鸡丝食材全都是常见的
,配菜也都是可生吃的。鸡胸肉,大火盖盖焖煮10分钟就好,煮肉的时间将配菜洗切干净,等肉一出锅稍微晾晾撕成撕,料汁一浇,色香味俱佳。2、
凉拌西葫芦
:西葫芦,又嫩又脆,平时多以炒着吃。今天我就来一道简单快手菜,吃着有趣,食之够味!3、三文鱼松...
夏天
吃什么菜好
菜谱
答:
2、香辣红酒鸡腿
材料:鸡腿400克、生抽、烤肉料、红酒、黑胡椒粉、孜然粉。做法:准备好鸡腿、调味料和生抽倒入鸡腿内,搅拌均匀。孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗内,加入红酒调和均匀。将腌料放入碗内,将鸡腿搅拌好,装入保鲜袋内,放入冰箱腌制一天能入味。把腌制好的鸡腿放入微波烤盆内,调到微波...
夏天
的
菜谱
有哪些
答:
夏天的菜谱
一、凉拌菜
在夏季,凉拌菜是非常受欢迎的选择。它们不仅简单易做,而且能够帮助抵御酷暑。常见的凉拌菜品有:凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌三丝(木耳、海带、豆芽)等。这些菜品清爽口感,有助于消暑解热。二、
清炒时蔬
夏季是各类蔬菜的盛产期,清炒时蔬不仅保留了蔬菜的原有营养,也体现了...
适合
夏天
吃的饭的
菜谱
答:
1、菠萝焖排骨 用水果入菜,古已有之,菠萝是
夏季
时令水果,水嫩香甜,和排骨焖炒在一起,酸甜开胃,很是解馋还不油腻。2、丝瓜炒皮肚 丝瓜本身水嫩光滑,是夏季不能少的佳蔬,不管用来煲汤或者炒食口感都极佳,和皮肚的搭配更是巧妙好吃。3、香菜肉丝 丝瓜本身水嫩光滑,是夏季不能少的佳蔬,不管...
夏天菜谱
家常菜做法大全
答:
一、韭菜炒鸡蛋 韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒,营养好,是一道清淡的下饭菜。1、韭菜洗干净,切成段;鸡蛋加盐打散待用。2、锅中放油适量,倒入鸡蛋液,翻熟盛出。3、锅中放油少许,放韭菜炒,放盐适量。再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,放白糖少许、胡椒粉和香油和匀即可。二、青花椒蒜香排骨 现在...
夏天
清淡的
菜谱
家常菜
答:
(1)北豆腐1盒,发制海菜30克,皮蛋1个
夏天
菜式,香莱茸15克,白砂糖5克,鸡精2克,红辣椒油15克,香色拉油15克。(2)发制海菜剁碎细茸,加少量凉白开水化掉,另用小盘子将葱茸、香莱茸开水烫一下预留,皮蛋去壳,切割成绿豆尺寸的粒,水豆腐切割成大面积,用开水浇一下待凉用。(3)将...
适合
夏天
吃的
菜谱
大全
答:
夏天炎热潮湿,饮食应以清淡、易消化、富含维生素和矿物质为主。以下是一些适合夏天吃的菜谱:一、
凉拌菜
类 1. 凉拌黄瓜:清爽口感,富含维生素。2. 凉拌西红柿:开胃解暑,富含抗氧化物质。3. 凉拌木耳:营养丰富,口感爽滑。二、水果类 1. 西瓜:消暑解渴,利尿消肿。2. 葡萄:补充能量,抗氧化,...
夏天
一周的
菜谱
家常菜
答:
夏天
一周的
菜谱
家常菜:凉拌豇豆角、红烧肉炖茄子、虾仁滑蛋、爆炒腰花、红烧大排、茄汁蘑菇、番茄酱焖菜花。1、凉拌豇豆角 一道好吃又简单的凉拌豆角就做好了,清淡可口,口感爽脆,超级好吃,下酒下饭都合适。2、红烧肉炖茄子 家里常备红烧肉,一次多做一些,放到冰箱里冻上,炖菜的时候拿出来放里...
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