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坐月子13天可以吃苹果吗
坐月子可以吃苹果吗
答:
坐月子可以吃苹果
。苹果是营养水果,素有水果之王的美誉。坐月子期间是可以吃苹果的,月子期间饮食上要注意种类。苹果里面含有丰富的维生素和膳食纤维,富有丰富的维生素C、矿物质和微量元素。主要是避免吃生冷寒凉的食物,
苹果不
属于寒性食物,如果过凉可以先用温水泡一下再吃。在刚刚分娩的时候,尤其是...
坐月子可以吃苹果吗
答:
坐月子可以吃苹果
。坐月子期间一般是指
产褥期
,产褥期女性可以吃苹果,但要注意适量吃,以及不可以吃过凉的苹果。苹果含有丰富的膳食纤维,有的女性在生产之后可能会便秘,适量吃苹果可以促进胃肠蠕动,缓解便秘;生产后女性身体比较虚弱,苹果中含有大量的糖分,能够帮助女性快速恢复体力,提供机体所需要的...
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