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坐月子十天可以吃苹果吗
坐月子可以吃苹果吗
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坐月子可以吃苹果
。苹果是营养水果,素有水果之王的美誉。坐月子期间是可以吃苹果的,月子期间饮食上要注意种类。苹果里面含有丰富的维生素和膳食纤维,富有丰富的维生素C、矿物质和微量元素。主要是避免吃生冷寒凉的食物,
苹果不
属于寒性食物,如果过凉可以先用温水泡一下再吃。在刚刚分娩的时候,尤其是...
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