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坐月子一日三餐吃什么
2022
坐月子一日三餐
菜谱?
答:
2021年坐月子一日三餐菜谱有鸡、肉、鱼、汤
。在我们这里一般都会给产妇坐月子期间会吃点鸡、肉主要是给需弱的产妇补身子的,产妇刚产子身子有点弱,就会用鸡、肉来补,而在月子期间会用鱼和汤之类的用来崔生产妇的乳液的,新生儿最好用母乳喂养。
你们
坐月子
都吃了些
什么
?
答:
早就听说我边女人做月子都是吃红糖煮鸡蛋水,或者是老母鸡汤面叶。这些在我们这里算是最好的,最有营养的月子饭。红糖煮鸡蛋我没吃过,不过我想想都会反胃,从来不喜欢大量的甜食,再加上本就不喜欢的鸡蛋,我直接告诉婆婆,千万别做,我想想都吃不下。听说有的
产妇一
顿能吃六七个红糖煮的鸡蛋,实在是佩服,你不便秘...
产妇
产后第一周食谱
答:
1
、
产妇坐月子
第一周第一天食谱 早餐:五谷粗粮饭、桂花糯米粥、炒猪肝,早点:珍珠红豆汤 午餐:膳食猪心(鸡心)、五谷饭,午点:桂花糯米粥、护肝汤 晚餐:养生素炖品,晚点:珍珠红豆汤。2、产妇坐月子第一周第二天食谱 早餐:麻油猪肝、糯米饭、水晶糯米粥,早点:玫瑰红豆汤、护肝汤 午餐:山药...
产妇月子
餐怎么做 月子餐怎么做好
答:
1
、
坐月子
的月子餐,如果是顺产,产后稍稍休息即可进第一餐,以消化的流质和半流值为主,比如牛奶、藕粉、蛋羹、小米粥等,如果肠胃消化正常。2、第二餐可以可以开始产科,特殊饮食,比如鸡蛋羹、线面、肉汤,要补充新鲜的蔬菜水果,要将汤里的油脂去除,以避免同类过高引起腹泻。3、每天应少量多餐为...
月子
餐
一日三餐
的做法
答:
月子餐
一日三餐
的做法:早餐,在
坐月子
的期间,早餐一定要调理好,早餐的主食一般可以吃小米粥,红豆粥,煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,馄饨,馒头,花卷,肉菜包,鲜奶等。早餐的菜品,其实没有那么繁复,可以用高压锅焖黄豆,放入一定量的瘦肉,做成小菜的样子,也可以用青菜,胡萝卜,木耳,藕片,和熟花生米拌...
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