柠檬水的9种喝法,美白变瘦答:1. 柠檬用盐搓洗干净,切片,准备米醋,黄糖 2.一层柠檬一层糖这样做,然后倒入米醋,就搞定了。 柠檬水 减肥,提神。 1.将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15-20片,然后装入密封保鲜盒。 2.放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜如用壶可以加入一至两片。 3.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。 4.不要...
孕妇可以喝柠檬水吗?答:孕妇可以喝柠檬水。柠檬味酸,性温,果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。符合孕妈妈爱吃酸的这个特点。因为孕妇喜食,柠檬又被称为益母果或益母子。富含维生素C柠檬正是一种富含维生素C,且含有丰富的果酸的水果,柠檬泡水喝维生素C较好溶出,不易损失,容易被吸收。营养丰富孕妇适量喝一点柠檬水,可以补充一些维生素C,以...
孕妇喝柠檬水的正确方法答:人们普遍的认为,在晨起之后喝上一杯柠檬水,不仅可以润肠通便,更是让人们一整天都活力满满,但是对于孕妇们来说却是不适宜的。因为晨起之后,这个时候处于空腹状态,孕妇的肠胃比较敏感,这个时候喝下柠檬水对于肠胃的伤害极大,所以说最好是喝一些温水之后,再喝柠檬水。禁止大口喝在孕妇们喝柠檬水的时候,要注意不...