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哺乳期奶水不足怎么办
哺乳
期间
奶水不足怎么办
答:
中草药一般没有经过精加工,可能含有一些农药或者重金属残留,存在潜在危险,不建议
哺乳
期间食用。如果
奶水不足
,可以尝试以下方法。增加吮吸的时间即使在没有奶水供应的情况下依然给宝宝吮吸,尽量不要使用奶瓶,宝宝吮吸会刺激泌乳素的分泌。增强产后营养母乳妈妈的蛋白摄入量一般要达到80g以上,食用蛋白质含量较高的...
哺乳期奶水不足怎么办
答:
哺乳期奶水不足首先要保证产妇的营养充足,均衡摄取,保持乳母的良好情绪。
加强宝宝的吮吸同时要加强宝宝的吮吸
,宝宝吮吸乳头可以促进妈妈脑垂体分泌催乳素,从而增加乳汁的分泌,但要注意不要按压乳房,每次喂奶时,先吸空一侧乳房,再吃另一侧,下一次乳房吃之前,先吃未吃空的一侧。多吃促进乳汁分泌的食物产妇可以...
哺乳期
妈妈必看:
奶水不足怎么办
?
答:
哺乳期
是宝宝成长的重要阶段,母乳营养价值高,为宝宝提供全方位的呵护。但是,有些妈妈会遇到
奶水不足
的问题。本文将为大家介绍一些食补方法和注意事项,帮助妈妈们更好地照顾宝宝。催奶食材猪蹄、鲫鱼、乌鸡、丝瓜等都是催奶的好食材。炖汤时加点花生、牛奶、当归,不仅美味还营养。喝汤增奶哺乳期间,如果遇到奶量...
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