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哪些症状需要补充维生素c
哪些
人
需要补充维生素c
?每天吃多少?
答:
需要补充维生素C的人群1、
免疫力低下
,易感冒生病及处于感冒感染期的人;2、
经常抽烟
、饮酒或在严重污染区生活的人;3、 皮肤灰暗,干燥,面部无光泽,长有雀斑的女士,有美白需求者;4、工作紧张,常吃快餐者、偏食的儿童;5、体内缺铁、
缺铁性贫血
者;每天补充500mg维生素C,补充每日所需。
缺乏
维生素c的症状
维生素C
的重要性
答:
1.倦怠乏力
缺乏维生素C会导致
身体疲劳感增加,容易感到疲倦和无力
。2.
免疫力下降
维生素C是免疫系统所需的重要营养物质,缺乏维生素C会使免疫力下降,容易感染感冒和其他疾病。3.
出血倾向
维生素C参与合成胶原蛋白,缺乏维生素C会导致胶原蛋白的合成减少,使得血管壁脆弱,容易出现
牙龈出血、皮肤出血等症状
。
什么
样的人群
需要
额外
补充维生素C
?维生素C对身体有
哪些
益处?
答:
维生素C适用于维生素C缺乏、有坏血病症状、感染各种急慢性感染、紫癜等疾病、肝硬化或慢性中毒、引起肝损伤的患者
。健康人不需要额外补充维生素C。他们可以通过蔬菜和水果获得足够的维生素C。用于坏血病、各种急慢性感染性疾病、紫癜的辅助治疗,可大量使用。维生素C还可用于治疗慢性铁中毒,可促进去铁胺对铁的...
哪些
人
需要吃维生素C
片 有
什么
作用
答:
以下人群需要补充维生素C:
1、过食、偏食、节食者,尤其是果蔬摄入不足者;2、免疫力低下,易感冒者
;3、常期服用药物如:抗生素、避孕药、减肥药的人群;4、
牙龈经常发炎出血者
;5、
精神压力过大者;经常吸烟饮酒者
;6、
常吃快餐,腌制、熏制食物,碳酸饮料等人群
。维生素C的功效:1、
拯救皮肤
维生...
什么
人
需要补充维生素c
?维生素c适合什么人吃?
答:
2、缺乏维生素c的表现儿童缺乏维生素c可见
下肢肿胀、疼痛
,体重不增,身上有紫红色的瘀点、瘀斑甚至血肿。牙齿肿胀、出血,时间长了会出现贫血等症状。成年人缺乏维生素c则会感觉乏力、困倦,抵抗力下降。易感冒,皮肤粗糙,易贫血,身体水肿,伤口愈合缓慢。3、哪些人需要补充维生素c婴幼儿6个月后,婴幼儿...
什么
样的人
需要补充维生素C
?维生素C 的作用有
哪些
?
答:
1、
过食、偏食、节食者,尤其是果蔬摄入不足者
;
2、免疫力低下
,易感冒者;3、常期服用药物如:抗生素、避孕药、减肥药的人群;4、
牙龈经常发炎出血者
;5、
精神压力过大者;经常吸烟饮酒者
;6、
常吃快餐,腌制、熏制食物,碳酸饮料等人群
。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。食物中的...
维生素C
有
什么
好处?什么人
需要补充维生素c
答:
维生素C能促进青少年和儿童骨胶原蛋白的合成,并能促进牙齿和骨骼的生长。此外,维生素C片还可以保护青少年和儿童的眼睛,并能起到预防近视的作用。4、部分疾病患者败血症、吸烟、贫血、频繁使用避孕药、皮肤老化、色斑、
免疫力低下
、肝硬化和急性肝炎患者可适当补充维生素C以缓解症状。建议患者不能长时间或...
想要
补充维生素C
,
需要
注意
哪些
问题?
答:
维生素C不能制造人体,只能通过外部食物,如果补充是不够的,身体会有一些
症状
。今天,我只是说身体缺乏维生素C后有症状,人们
应该补充维生素C
!维生素C缺乏后会有这些症状。1.伤口愈合:当人体受伤时,血液和组织中的VC水平会下降。人体需要VC制作胶原蛋白,胶原蛋白在修复皮肤方面发挥作用,而VC有助于正常...
哪些
人群
需补维c
答:
1、
过食、偏食、节食者,尤其是果蔬摄入不足者
。
2、免疫力低下
,易感冒者。3、
牙龈经常发炎出血者
。4、
精神压力过大者;经常吸烟饮酒者
。5、常吃快餐,腌制、熏制食物,碳酸饮料等人。
小孩
什么
情况下
要吃维生素C
,孩子缺维生素c
的症状
有哪些
答:
小孩如果不缺乏维生素c,是不
需要
另外去
吃维生素c
的,但如果孩子身体出现一些缺维生素c
的症状
,出现这种情况的话,家长要适当的给孩子
补充维生素c
,症状有这些:1、免疫力下降,因为免疫功能降低的话,是维生素c缺乏导致白细胞和杀菌功能降低,孩子就会经常出现 感冒 、发热等问题,2、伤口不容易愈合,...
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