55问答网
所有问题
当前搜索:
哈密瓜的热量
常见水果卡路里一览表
答:
西瓜:32大卡
哈密瓜:34大卡
杏:38大卡 枇杷:39大卡 木瓜:39大卡 番石榴:41大卡 菠萝:41大卡 柚子:41大卡 桃子:43大卡 葡萄:43大卡 橘子:44大卡 雪莲果:44卡 樱桃:46大卡 苹果:45大卡 橙子:47大卡 西梅:47大卡 雪梨:51大卡 树莓:54大卡 布林:55大卡 火花果:55大卡 金桔:55大卡 蓝莓:56大卡 桑葚:57大...
哈密瓜
和西瓜哪个
热量
高
答:
哈密瓜。单纯以热量考量哈密瓜和西瓜都属于低热量的绿色食品,如果以100克为单位质量,
那么单位质量的哈密瓜的热量仅为34大卡
,而西瓜的热量更低,为30大卡,哈密瓜和西瓜尝起来很甜,热量却很低的原因在于哈密瓜和西瓜绝大部分成分都是水,真正的碳水化合物也就是果糖含量只有不到8%。
请问晚上光吃
哈密瓜
会胖吗
答:
哈密瓜热量 34大卡/100克 1块哈密瓜(300.0克)102大卡 1块哈密瓜(300.0克,可食部分213.0克)72大卡
哈密瓜(学名:Cucumis melo var. saccharinus),又名雪瓜、贡瓜,是一类优良甜瓜品种,果型圆形或卵圆形,出产于新疆。味甜,果实大,以哈密所产最为著名,故称为哈密瓜。因为味道甜美,又属于...
哈密瓜热量
高吗?减肥可以吃吗
答:
首先,从热量角度来看,哈密瓜属于低热量水果。在常见的水果中,哈密瓜的热量相对较低,
每100克哈密瓜所含的热量大约在30-40千卡左右
。这一热量水平远低于同等重量的米饭或面食,因此,对于正在减肥的人群来说,哈密瓜是一个不错的选择。它既能满足口腹之欲,又不会给减肥计划带来沉重负担。其次,哈密瓜...
哈密瓜的热量
高么
答:
哈密瓜的热量
并不高,是属于低脂肪类食物。1块哈密瓜(300.0克)含有热量102大卡,需要散步70.3分钟消耗完。哈密瓜主产于吐哈盆地(即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称),它形态各异,风味独特,瓜肉肥厚,清脆爽口。哈密瓜营养丰富,含糖量最高达21%。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。热量,...
一个
哈密瓜
含多少
热量
答:
视大小而定。1块哈密瓜(100克)含有热量
34大卡
,需要散步约20分钟消耗完。在每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克,脂肪0.3克,灰分元素2克。其中钙14毫克,磷10毫克,铁1毫克。视大小而定。1块哈密瓜(100克)含有热量34大卡,需要散步约20分钟消耗完。在每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克,脂肪0.3克...
哈密瓜热量
吃哈密瓜会胖吗
答:
一百克
哈密瓜的热量
为三十四大卡,三百克哈密瓜的热量为一百零二大卡。吃掉一块三百克的哈密瓜,需要散步大约七十分钟才能消耗。也就是说,一百克的哈密瓜需要散步二十几分钟才能完全消耗掉。哈密瓜热量 哈密瓜在水果中属于热量比较高的一种。哈密瓜又叫香瓜、甜瓜,不仅可以当作水果来食用;还可以当做药用,有...
哈密瓜
糖分是多少
答:
哈密瓜的升糖指数(GI值)是70,属于中GI水果(GI>70为高GI食物,GI在55-70为中GI食物,GI<55为低GI食物)。其GL值为5.4,是低GL水果。100g的哈密瓜,热量是34千卡,碳水化合物为7.9g,一块
哈密瓜的热量
≈1.2个苹果的热量。糖友能不能吃哈密瓜,关键取决于糖友们的血糖控制水平和吃哈密瓜的...
甜瓜的热量
答:
甜瓜所含的热量大概是每100克里含有26大卡的热量。
甜瓜的热量
并不是很高,适量的食用是不会长胖。但是甜瓜的糖粉高,所以如果吃多了还是可能会长胖。甜瓜又称香瓜、哈密瓜等,是葫芦科一年生蔓性草本植物。甜瓜中国各地广泛栽培,世界温带至热带地区也广泛栽培。根据甜瓜近缘野生种和近缘栽培种的分布,...
一个
哈密瓜
含多少
热量
答:
哈密瓜所含的热量需要视哈密瓜的品种的情况而定。一般100克
哈密瓜的热量
大概在40卡左右。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量高,形态各异。在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。哈密瓜主产于吐哈盆地(即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称),它...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
哈密瓜增肥还是减肥
哈密瓜20g多少热量
两斤哈密瓜多少热量
200克哈密瓜参照图
一个哈密瓜的热量等于几碗饭
哈密瓜热量糖分含量高吗
广东能种哈蜜瓜吗现在
哈密瓜的热量高吗
哈密瓜的热量高吗适合减肥吗