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咏春小念头
视频教程:咏春小念头视频教程。小念头是咏春拳的初级套路,流传着一句话,“小念头不正,终归不正”,而且学好小念头,就相当于学会了一半的咏春拳,楼主可以借鉴网上的
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,先学小念头的动作,把动作都练熟了的时候就开始用意念来打,不要贪快,要很慢很慢地打,慢慢体会,练就一种甩手直...
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有什么用?有没有
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小念头
是
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拳最基础、最根本的套路,有一种说法是,如果把学咏春拳当作学英文的话,小念头就是二十六个英文字母,小念头没学好,就不用谈学好咏春拳了。也因为小念头是如此的基本和重要,所以也有“学好小念头,就等于学会了一半咏春拳”的说法 和大多数武术的套路都有迅捷、飘逸漂亮的手法和步法组合不...
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拳基本功,基本招式
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拳基本功练习 一、转马:用脚板转,要钳住,加上手法练习,如披肘等等。二、进马:擦着地而进(不擦也行),重心在后脚,先慢速,再快速练习。三、退马:擦着地而退(不擦也行),重心在后脚,先慢速,再快速练习。四、蛇形手:咏春拳的基本手。五、连环拳:放松练,打出速度,练到一定程...
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拳
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招式
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木人桩是
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拳中独有的辅助训练器械之一。
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木人 模拟对练,从而提高搏击中的本能反应的训练。现将咏春拳小桩法是将小念头中惯用的手法有机地组合到桩法中,进行徒手 念头木人桩法示范如下,供咏春拳爱好者参考。1.以基本桩法二字钳羊马面向桩身,左手向前摊其右桩手,左转腰,同时左摊手变为...
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这套拳的作用是什么?
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此为
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中内劲训练的不传之秘。因此,小念头拳法练习之初,一切动作练习的关键在于松柔、不川力。因为越想用力,获得的反而只是后天蛮力。只须意识放松了、动作柔顺了、结构合理了,日久天长,自然化僵去拙、练柔成刚.周身整体劲力不期然而自动获得。(教程推荐
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拳小念头分解
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)五枚大师在创立...
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怎么练?
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寸劲是要通过长期的扯空拳来放松肌肉来练习出来的。
小念头
主要是放松,慢慢的大,不要发力,出拳要打直打尽,不要用力,要体会动作。打小念头一定要慢!
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拳《小念头》正解
答:
所以,传统教法,百人中未及一人能修至中级,只能停留在《
小念头
》阶段;千人中未及一人能修完全套
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拳。 1. 咏春拳是“武法” 而不是“兵法” 。兵,战争中的核心角色,是战争中用来攻击对手的“工具、用具” ; 战争不是单纯的打斗,它代表(人类)有计划有目的的相互弑杀,以攻击(对方)手法为...
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你问对人了,你上百度
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打“米机王
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7”就有。那里黄师傅把小念头每一招每一式都教的清清楚楚。用心看,对你的
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会有帮助的
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拳谱小念头对拆
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赵赴继师傅的指导也强调了伏虎手的意劲,通过
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拆法的练习,逐步提升意控能力。小念头拆法是
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拳习者必经之路,对于矮小体弱者尤其适用。随着技艺的提高,应逐步转向长桥长手的顾打合一,最后才能进入直接失重伏虎打法。伏虎手的应用不仅限于掌法,还可扩展到桥、膀、肘等,
实战
中需灵活运用,弥补...
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