55问答网
所有问题
当前搜索:
吃完饭不运动血糖会升高吗
不运动
的人会
血糖高吗
答:
不运动,对血糖可能有一点影响
,但不是主要的原因;血糖高,主要是在于你的饮食规律。喜欢吃甜食的更加容易血糖偏高。
经常
不运动会
导致
血糖高吗
答:
会的
,还是没事的时候多出去走走,很有益健康,还能防止衰老,减少疾病,希望坚持下去,祝你健康。
饭后运动
半小时和
饭后不
动,哪一个会使
血糖
更稳?
答:
在生活当中很多人不注重糖分的摄入,因此大量的吃甜品或者是糖果,
所以就会获得高血糖、糖尿病的情况
。但是相较于饭后运动半小时和饭后不动这两个方面来看,想要让血糖更稳一些的话,毕竟还是运动半个小时比较好。一、饭后运动半小时 饭后运动半个小时,已经逐渐的深入人心了,很多人吃完饭之后,就会立马...
运动
前后的空腹
血糖会
不一样吗
答:
回答:你好, 因为在人体
运动
时,体内蓄积的脂肪,蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖,所以在运动以后马上就测
血糖
的话,测量值就会有所
上升
。这是一种正常现象,不用担心。只要你保持的的是适量的运动,就
不会
对你的血糖有影响祝你健康
吃完饭不
动和
运动
半小时,哪种
能
让
血糖
平稳?
答:
餐后
运动会
让血糖更稳定。身体消耗能量多,自然对摄入能量的利用也会增加。我们的
血糖上升
是由于摄入食物后补充了葡萄糖、蛋白质、脂肪等能量,尤其是葡萄糖是影响血糖的主要成分,餐后血液中充满了葡萄糖,运动后消耗能量,食物提供的能量恰好也能派上用场,自然会对血液中葡萄糖的利用也增多,对于维持...
糖尿病患者为什么
吃完饭血糖就会上升
呢?
答:
使用降血糖药物是不合适的。很多人只使用长期促泌剂或胰岛素,只能控制空腹血糖,而餐后血糖控制相对较差,所以此时餐后
血糖会
增加;这是不受控制的饮食。尤其是对中国人来说,我们的晚餐和午餐吃得更好。此时,很容易导致餐后血糖急剧
上升
。
运动
太少也会导致餐后
血糖升高
。大多数人以午餐为晚餐,饮食...
不经常
运动
和
活动
的人会引起血压高和
血糖高
的症状吗?
答:
会 是正常的身体反应 大概坚持适量
运动
两周左右就会减轻 每周坚持少量运动症状会慢慢消除 这是亚健康的身体反应 不需要过分担心 但也
不能
无视
假期十条事项健身需注意的
答:
①空腹
不锻炼
,容易引起低
血糖
,反而会影响健身效果。刚
吃完饭后
,也不要马上进行剧烈运动,容易消化不良,需要休息1小时才能进行健身锻炼。 ②增肌人群要注重饮食的补充,健身后半小时要进行加餐,比如:补充蛋白跟碳水,可以促进肌肉修复,避免脂肪的堆积。减脂人群要控制饮食,晚餐要少吃,睡前4小时不要进食,可以提高燃脂效率...
平常吃的还算健康,就不会得
高血糖吗
?
答:
健康人餐后血糖是会升高的,只要我们吃进食物,产生能量,
血糖就会升高
,但是正常人的血糖都会在一点时间内回归到正常范围。因为糖尿病、
高血糖
的出现本质上不是由于我们吃的东西过多导致的,而是胰岛出现问题,导致无法正常分解我们人体的葡萄糖,导致血液内的血糖超标。而正常人吃进食物,转化为葡萄糖,...
通过
运动
减食
血糖
正常了
不会
是糖尿病吗
答:
也就是说,哪天你
不运动
了,不节食了,
血糖
又
会升高
,因为你的胰岛素功能已经损坏,并且这是无法恢复到正常人水平的,所以除非你坚持每天运动节食直至老死,否则还是得靠药物降糖。说白了,糖尿病也不复杂,了解几个概念就差不多了。1.吃东西+血糖 2.注射胰岛素或者吃降糖药-血糖 3.运动-血糖,就...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃饭血糖会升高吗
天天吃完饭躺着血糖能升高吗
吃完饭血压会升高吗
吃一口饭血糖会升高吗
吃完饭血糖升高
为什么吃完饭血糖会高
吃完饭就困是血糖高吗
刚吃完东西血糖会高吗
吃饭后血糖多久会升高