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吃什么脸上皮肤会变好
好皮肤
秘籍丨一个皮肤巨好的小姐姐说的哦
答:
1、有抗氧化作用,
含花青素丰富的食物:比如:黑枸杞、蓝莓、紫薯、桑葚、紫甘蓝等
。 2、维c丰富,抑制黑鱼素生成,比如:
酸枣、甜椒、番石榴、白菜等
。 3、蛋白质丰富,减少皮肤角化,比如:
鸡蛋、牛奶、豆类等
。 4、不饱和脂肪酸,缓解、抑制炎症的发生,比如:深海鱼、亚麻籽、紫苏籽、
坚果
等。 5、维e丰富,保持皮肤光...
吃什么
对
皮肤好
?
答:
对于
皮肤
而言,以下食物可能有益:1. 水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素C、维生素E和抗氧化剂,这些成分对皮肤有益,有助于减少自由基的损伤。建议摄入丰富色彩的水果和蔬菜,如绿色叶菜、胡萝卜、南瓜等。2. 海鱼:海鱼富含欧米伽-3脂肪酸,这些脂肪酸对于皮肤的保湿和柔软非常有帮助。比如三文鱼、鳕鱼和沙丁鱼等。3. ...
春天
吃什么
粥也可以改善
皮肤
答:
在南方,人们喜欢喝粥,春天万物复苏,是养生的好时节,粥营养美味易消化,拥有一个白皙皮肤可以说是所有女性的梦想。所以脸色暗黄现象也成为女性朋友最重要的保健任务,那么春天
吃什么
粥也可以改善皮肤呢? 【银耳红枣粥】 银耳能提高肝脏解毒能力,帮助改善
脸上
的黄褐斑,红枣能补气血,让
皮肤变得
红润有光泽,常喝对
皮肤好
。
吃什么
水果对淡斑有好处?
答:
它有丰富的维他命,可以让
皮肤
的表面更好嫩滑,光泽,具有极好的淡化
面部
色斑的效果。不但吃菠萝有好处,菠萝汁还可以当面膜使用,皮肤粗糙
脸上
暗沉的人,用纱布津菠萝汁经常擦拭
脸部
,可以美白嫩肤,祛斑效果更佳。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障?
什么
是“网络厕所”?会...
孕期美肤:多吃这些天然食材,让宝宝拥有白皙肌肤
答:
猕猴桃被誉为“维生素C之王”,它的丰富维生素C能够干扰黑色素的形成,有助于消除和改善
脸部
的雀斑。孕期多吃猕猴桃,不仅对妈妈有润肤作用,还能帮宝宝打好美白基础哦!番茄:美肤佳品番茄的番茄红素有助于皮肤伸展,使
皮肤变得
细嫩光滑。常吃番茄不仅能淡化黑眼圈,保护皮肤不被晒伤,还能为宝宝提供丰富的营养,助其...
皮肤好
黑
吃什么
水果变白?
答:
2个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的
能
提高情商吗?乌雅冰之34 2023-06-20 · TA获得超过163个赞 关注
皮肤
黑可能是因为遗传因素、紫外线照射等原因导致的。以下是一些对皮肤美白有帮助的水果:1. 猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以抑制黑色素的生成,有助于美白皮肤。2. 橙子:橙子...
孕期护肤秘诀大公开!
答:
怀孕期间,肌肤状况也
变得
尤为重要。那么,
吃什么
食物
能
让
皮肤
水嫩白皙呢?本文将为你揭秘孕期护肤的秘密武器,让你和宝宝都拥有健康美丽的肌肤。小番茄:美容圣品小番茄含有丰富的番茄红素,能够促进皮肤伸展,让你的肌肤变得更加细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不仅能远离黑眼圈和晒伤,还能为宝宝提供丰富的营养,让宝宝的肌...
吃什么皮肤会变好
视频时间 00:31
吃什么
东西
皮肤会变好
?
答:
回答:意见建议:你好, 一般是水果, 蔬菜, 平时多喝水, 多喝奶就可以了。
吃什么
水果
皮肤变好
变白,女生多
吃哪些
水果对
脸部皮肤
好
答:
石榴含有花青素,所以吃石榴
能
保护眼睛。苹果苹果是苹果酸的丰富来源,苹果酸比较温和。通过更新
皮肤
细胞而不损伤皮肤层。能够紧致肌肤,促进肌肤健康。而且,苹果中的高纤维含量有助于清理结肠,帮助身体排毒。促进
面部
肌肤更加细腻、有光泽。火龙果火龙果是我们生活中常见的一种水果,...
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