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吃什么保持皮肤紧致
吃什么
东西让女人的
皮肤
身体各个部位变得
紧致
答:
回答:平时要
多吃含维C的果蔬
定期到美容院做祛皱护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如
胡萝卜
、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
吃什么皮肤紧致
有弹性
答:
多实用动物的
皮肤
啊,像
什么
猪蹄膀,鸡皮。然后水果以车厘子,草莓,葡萄这一类为主。
30岁以后
吃什么皮肤紧致
答:
30岁以后,为了保持皮肤紧致,
可以多吃以下几种食物:苹果
。**苹果含有丰富的维生素和水分,这些成分可以让皮肤变得水嫩和紧致。坚果。**比如
栗子、花生、核桃、芝麻等
,这些食物含有丰富的维生素E,维生素E的抗氧化作用会促进细胞生长,使皮肤紧致。
胡萝卜
。**胡萝卜不仅含有维生素,而且含有果胶,果胶可以...
女人
吃什么皮肤紧致
答:
1、多吃抗氧化食物.抗氧化的食物有助于合成胶原蛋白
,有效较少、改善皮肤皱纹以及松弛情况,非常适合减肥后皮肤松弛情况。减肥后倘若出现皮肤松弛,可以多吃这类食物,如
胡萝卜、苹果、西红柿
、葡萄等。2、
多补充蛋白质
.蛋白质可以增强机能的新陈代谢能力,帮助突破减肥平台期。另外,蛋白质是合成肌肉的...
皮肤
松弛
吃什么
能
紧致
,怎么调理延缓衰老?
答:
1. 常吃富含胶原蛋白的食物,如猪皮
猪蹄
、鱼皮、鸡爪等,这些食物含有大量胶原蛋白,可以帮助补充流失的胶原蛋白,使皮肤恢复紧致。2. 摄入富含维生素E的食物,如坚果类(核桃、松子、芝麻等)、绿叶蔬菜、豆类等。维生素E具有抗氧化作用,可以防止皮肤过早氧化、衰老。3. 多吃富含维生素C的食物,如柑橘类...
女人保养
皮肤吃什么
食物好
答:
西红柿
。西红柿富含的抗氧化剂番茄红素有助于改善皮肤健康,防止色素沉淀。西红柿熟吃有助番茄红素的吸收,西红柿炒鸡蛋及炖牛腩都是不错的选择。 酸奶。酸奶富含优质蛋白质,可保持皮肤紧致,有助防止和抗击皱纹。酸奶最好选择原味酸奶,少喝果味的。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 傅行云时代...
吃什么
东西可以让
皮肤
变得更
紧致
!
答:
1.
苹果
苹果富含水分和维生素,多吃苹果可以补充肌肤水分,增加肌肤弹性,且苹果皮中有黄酮类的物质能够有效的抗氧化、防衰老,使肌肤更加紧致,解除皮肤下垂的烦恼。2.坚果 核桃、松子、芝麻、花生等坚果中含有丰富的维生素E,维生素E的抗氧化作用很强,可以促进细胞分裂与再生,延缓皮肤的衰老,使皮肤恢复...
经常
吃什么
美容抗皱
答:
经常吃什么美容抗皱2 1、
苹果
详细介绍:苹果中的维生素成分非常丰富的,也是因此特的抗氧化效果非常强大,能够抵抗自由基对身体的危害,从而达到缓解皮肤发黄和衰老的作用。 2、
胡萝卜
详细介绍:胡萝卜中的.含有特殊的β胡萝卜素成分,它是重要的抗氧化剂,能够变细胞衰老的状况,让皮肤更加紧致年轻。 3、
鱼肉
详细...
女人
吃什么
可以让
皮肤紧致
答:
1、食用抗氧化食物:抗氧化食物能够帮助合成胶原蛋白,减少和改善皮肤皱纹与松弛。对于减肥后出现的皮肤松弛问题,这类食物如
胡萝卜、苹果、西红柿
、葡萄等,是非常适合的。2、补充蛋白质:蛋白质能提升身体的新陈代谢能力,有助于突破减肥的平台期。同时,蛋白质是肌肉生长的关键成分。多摄入蛋白质丰富的...
吃什么皮肤紧致
答:
富含胶原蛋白的东西,比如猪蹄炖花生
什么
的。并且适当的做按摩,同时用的护肤品也要紧肤的。可以买富含胶原蛋白的护肤品,或者用紧肤的面膜
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