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吃了变白的蔬菜水果
吃什么可以
变白
?
水果
?
蔬菜
?
答:
富含维生素,矿物质和膳食纤维的蔬菜水果,对于皮肤的美白都有一定的作用,特别是富含维生素C含量比较高的水果,
比如说胡萝卜,西红柿,葡萄,猕猴桃,柠檬,橙子等
,可以清除体内的自由基,防止色素,沉着美白皮肤淡化色斑,同时也要调整好自己的生活作息,营养均衡一些,不要挑食,保持充足的睡眠,不要熬夜...
吃什么
水果蔬菜
能让皮肤
变白
?
视频时间 00:32
吃什么
水果
或
蔬菜
可以让皮肤慢慢
变白
?
答:
吃含维素C水蔬菜维素C淡化色斑效柠檬、橙、橘、苹猕猴桃等等新鲜蔬菜青椒
油菜 白菜 萝卜
西红柿
等等蔬菜肉类配合维素E维素C配合更使皮肤白且富弹性
吃什么
蔬菜
皮肤
白的
最快
答:
多吃碱性食物,食物分为酸碱两性,碱性食物会使皮肤
变白
,而酸性食物吃多了会使皮肤变黑。碱性事物:苹果,豆腐,牛奶,毛豆,梅干,海带,白薯,白菜,萝卜,包心菜,芝麻,黄瓜,胡萝卜,葱,大多数
的水果
和
蔬菜
都是碱性的应适当的多吃。酸性事物:火腿,肝,蚕豆,鸡肉,米饭,牛肉,乔麦,香肠,玉米...
吃了
可以美白
的水果蔬菜
是什么?求大神帮助
答:
蔬菜如:白菜 洋葱 白萝卜 玉米
西红柿
豌豆 黄豆芽 冬瓜 藕 菠菜 西兰花 胡萝卜 卷心菜 土豆 茄子 黄瓜 冬瓜 丝瓜 莴苣 绿豆芽
南瓜
芹菜 山药 水果如:草莓 奇异果
柠檬
橙子 柑橘 山楂 葡萄 葡萄柚 苹果 凤梨 西瓜 哈密瓜 樱桃 香蕉
吃什么
蔬菜
和
水果
能去黑色素啊
答:
1、
柠檬
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,可以排毒养颜,对黑斑、暗斑和雀斑都有一定的效果。2、
西红柿
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,...
吃什么
蔬菜水果
可以i
变白
答:
1、猕猴桃。猕猴桃对美白肌肤有很好的作用,它在美白方面效果明显。2、牛奶。牛奶是美白的圣品,其所含有的铁、维生素A等都具有美白作用,不仅能美白,还能保持皮肤细胞的活性。
3、西红柿
。西红柿含有大量的维生素C,天天使用能帮助祛斑美白。4、黄瓜。黄瓜能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。5、...
请问吃什么
水果
或
蔬菜
能让皮肤
变白
?
答:
推荐你一些比较好的蔬菜和水果 美白蔬菜:白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、丝瓜、黄瓜、冬瓜、
西红柿
等。美白水果:
柠檬
、樱桃、柚子、猕猴桃、沙棘、西红柿、草莓、菠萝等。
有什么水果
或者
蔬菜
多吃皮肤会
变白
答:
西红柿啊,苹果啊,西红柿防紫外线的,像电脑一族啊,或者总在外面的多吃点油好处的
有什么水果
和
蔬菜
是可以美白的?
答:
12、番石榴番石榴也是多吃多美白的
水果
,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。13、荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而...
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