吃玉米会胖吗答:你好,一般来说,吃玉米是不会使人变胖的.反而,膨化后的玉米体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含的热量很低,也是减肥的代用品之一.玉米味甘性平,具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老的功能.现代研究证实,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中...
吃玉米不会发胖吗?答:大米也含有丰富的营养,所以我们会将大米当成主食。而同等分量的米饭和玉米,米饭含热量比玉米高一些,如果吃饭会发胖的话,那么理论上来说,吃玉米要不容易胖。但人人都吃饭,有的人会胖有的人就不会,可见吃饭并不是人发胖的主要原因,所以仅凭玉米有营养,就说吃玉米会发胖,是没有根据的。玉米被称为减肥...