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右踝骨折康复训练
踝
关节
骨折
如何
康复
?
答:
回答:踝关节骨折康复训练: 康复训练的早期 此期即伤后l~2周,此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。因比,此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。
康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩
,即在关节不动的前提下,肌肉做有节奏的静力收缩和放松,即我们平时所说的...
踝
关节
康复
及力量
训练
答:
长坐式踝部背屈训练
。让患者处于长坐式坐姿,将训练带套在脚背上。保持膝部伸展,脚部向上弯曲(脚背屈)。坐式踝背屈训练。坐姿,将训练带套在脚背上。将训练带的另一端绑在另一只脚上。向上抬起患侧的脚(脚背屈)。腓肠肌和比目鱼肌收缩舒张训练。将训练带套在一只脚上。先让脚部处于自然姿势,...
脚
踝骨折
之后该如何治疗?踝关节骨折的
康复训练
是怎么样的?
答:
踝关节骨折的水平和类型不一样,其治疗方法和内固定不动的抗压强度也不一样,
术后恢复练习也需要阶段性开展:初期骨折愈合不稳定时开展非重量主题活动
,以修复骨关节主题活动范畴,和病肢小腿肚、脚部全身肌肉的能量训练为主导;中后期骨折愈合保持稳定时可一部分重量,以日常作用恢复锻炼为主导;中后期骨折...
你好 我又脚
踝
内外
骨折
三个月了
康复训练
疼受不了 怎么能缓解呢_百度...
答:
回答:问题分析: 骨折后康复锻炼疼痛是考虑局部软组织损伤是有关系的,
所以是需要注意艾灸以及按摩帮助局部消肿和促进软组织恢复的
,再就是可以结合艾叶水熏蒸治疗的 意见建议: 但是建议还是需要结合x片检查明确局部损失的严重程度的,如果是损伤厉害是需要减少活动量的,疼痛严重是考虑和局部没有完善恢复是有关系...
腿
骨折
怎么样进行
康复训练
?
答:
骨折以后的康复训练,可以通过以下几个方面进行:1、
肌肉的锻炼
。因为骨折后长期不活动或者进行外固定、内固定,这个时候肌肉会萎 缩,就要进行肌肉功能锻炼,这样在骨折好以后,活动的时候才不至于无力。常用的 方法是
把腿抬高,抬到20-30度,整个下肢都要绷紧
,每次坚持到不能坚持为止,- -组 练20个,...
...骨头应该好的差不多了,3天前拆了石膏问
康复训练
怎么做
答:
每组20次,休息1分钟后,开始第2组,持续2-4组。3. 每天2-3次。轻柔的练习
踝
关节内、外翻和旋转活动。每次10-15分钟,每天2-3次。4. 每天使用使用温水泡脚,促进足部血液循环。因为手术患者
骨折
复杂程度和固定强度不同而略有不同,以上
康复训练
仅供你参考,具体需要咨 询主刀医生。
脚
踝
扭伤怎样进行
康复训练
答:
回答:你好
踝
关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成
骨折
。 一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。 二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先...
踝
关节
骨折
,过多长时间可以步行
训练
?
答:
在篮球场上,我也见过许多崴脚的,严重的甚至
踝
关节
骨折
,在骨折之后我们应该到医院就医进行治疗,有一些可能需要进行手术,其他症状较轻者可以进行药物
康复
治疗,在手术后,一般需要静养一个月的时间,慢慢的我们可以借助拐杖出门走走,在一个半月后,可以扔掉自己的拐杖,慢慢的进行正常的步行
训练
,但千万...
踝
关节运动损伤的恢复
训练
答:
关节力量
训练
01 脚
踝
内翻训练 长坐式(腿部伸直,坐在床上,上身略向后倾,双手为身体提供支撑)踝部内翻训练。使患者处于长坐式坐姿,将训练带缠在脚上。向内翻转健肢一侧的脚(内翻)。不要向外旋转膝部。02 脚踝外翻训练 长坐式(腿部伸直,坐在床上,上身略向后倾,双手为...
骨折
术后
康复
,需要做些什么?
答:
除手术治疗外,还应注意早期功能锻炼,但患者的康复效果与国外相似。
骨折
术后内固定牢固,骨折治愈满意,但下肢肌肉萎缩严重,甚至出现收缩,软组织缺乏营养,皮肤黝黑;如术后关节未固定,应进行相应的功能锻炼,保守治疗或手术治疗四肢骨折需石膏固定6周。术后功能
康复训练
应循序渐进。康复训练应在康复医生...
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