缺这3样营养物质,就会掉头发答:1、维生素D 如果身体缺乏维生素D,这会自己的好发质大打折扣,这会影响毛发的正常发育,让毛发变得异常纤细而且很柔软。改善这一情况,那么不妨多吃动物的肝脏、蛋黄、鱼类等食物,这些食物都富含维生素D,能够帮助我们的头发恢复韧劲。 2、维生素A 如果人体缺乏维生素A,这就会引起头皮屑增多,甚至出现毛发干枯等现象,不妨大...
头发稀黄的原因答:如果妈妈在孕期黑芝麻、核桃、蔬菜、水果吃的少,就会影响宝宝的发质。如果生后营养不足,头发会变得稀疏发黄,缺乏光泽,缺锌、缺钙也会使发质变差。溺和遗传有关发质的好坏,除了与营养有关外,还与遗传有关,也与对头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的,也可能会遗传给婴儿,即使出生时头发很黑,也...