学习压力太大怎么办。答:4,遇到困扰或情绪低落时,可与家人或朋友倾诉,通过与同学,同事的沟通获得支持和关怀,亦可发泄情绪 .5,即使再忙,也要有必要而充分的睡眠,这对松弛绷紧的神经至关紧要,对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要.6,如果实在感觉压力太大,无法应承致使情绪低落,不妨去听听CD,看看电视剧,哪怕偶尔"疯狂"消...
现在的人压力为什么这么大呢?答:我也好,你们也好,并不是因为压力太大让自己开心不起来,而是自己无法接受别人比自己强的现实,开始人比人,气死人的模式,以至于自己不断给自己压力,从来不从自身考虑,总是站在别人的影子里看世界,妒忌心太强而造成的压力太大。第一点:攀比心, 社会 在不断的进步,然而,个人的欲望也在随着时代的变迁在膨胀,看见别人...