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十五岁了还能长高吗
我男生,
15岁
,,身高168,变声了,我
还能长高吗
?
答:
你是一个15岁的男生,身高168厘米,并且已经经历了变声期。
在这个年龄,你仍然有很多机会继续成长
。人的身高增长通常在青春期有两个阶段,而你可能正处于这两个阶段之间的某个时期。保持健康的生活习惯和积极的心态对于促进生长非常重要。如果你对进一步的增长感到疑惑,可以考虑进行骨龄测试,这是一种通过...
15
到16岁怎样
长高
答:
1. 经常进行体育锻炼,特别是引体向上类运动,例如篮球、跳高和双杠。对于女孩子来说,跳绳和羽毛球是不错的选择。2. 保持均衡饮食,确保摄入充足的钙、铁、锌等矿物质。应多吃牛奶、骨汤、海产品、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻和牛肉等富含这些元素的食物。3. 注意作息规律,避免熬夜,确保每晚有充足...
15岁
如何
长高
。骨骼已经闭合,但身子矮.
答:
晕,才15岁,
还能高的
,多运动.一般可以长到23~25岁.所谓长高就是指骨骼的生长,人的手臂与腿部里的骨头称为长骨,长骨的两头膨大部分叫做骨骺,长骨骨干和骨骺之间有一层软骨,这层软骨在青少年时期可以不断地生长发育,最后形成骨头。就这样,骨骼不断生长,身体也就不断增高。男孩的骨骼比女孩晚2...
我的骨龄已经
15岁了
,
还能长高吗
答:
当然可以的
,男生可以涨到25到28之前,女生可以涨到23到25之前,不要随便放弃,不要太在意自己的骨龄,有些朋友看到自己15岁或者16、17一过就感觉没长了,就认为自己的骨骼闭合了,其实这是休眠期罢了。要多拉伸多跳跃进行刺激。我今年22岁,1年前我只有1米72,在经过了差不多1年的努力锻炼后,我...
我已经
十五岁了
,可身高只有一米四七,
还能长高吗
?能长高多少?
答:
可以长高
!但是很难说可以长高多少!不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬...
我现在虚岁
十五岁了
,164不知能否
长高
,若可以的话
还能
长多高?
答:
15岁
完全可以
长高
,这个年纪正是快速长高的时间段,
能
长多高是要看个人的基因和饮食等情况,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有...
十五岁
半身高167.5厘米
还能长高吗
,男生?
答:
能的,男性17~25岁,女性16~23岁,是长高的最后冲刺阶段。此时骺骨骺线还未真正闭合,每年还存在着2~5厘米的长高潜能。
15
.5
岁不
是终止生长期,只要注意饮食和锻炼,绝对
还能长高
的。1、请保持充足的睡眠,不要熬夜,晚上10点半左右早点休息,少打游戏。2、经常运动,合理安排学习时间,每天抽出一...
15岁
(未满)女生身高164
还能
再长吗?
答:
当然可以啦,
15岁
还没到身高极限呢,但对女的来说再长的时间已经不多了,看怎么科学规划强化
长高
。
男,14
岁
,身高168cm,鸡毛已有一大撮了,腋毛也有一缕了,
还能长高吗
?
答:
虽然你已经14
岁了
,但身高增长的可能性仍然存在。保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和适量的运动对继续增长身高有积极作用。此外,建议定期进行体育锻炼和户外活动,以促进骨骼和身体的健康发展。请注意,每个人的生长发育情况不同,因此身高增长的速度和潜力也会有所差异。如有更多关于身高增长的问题,建议咨询...
15岁
男孩初三还没过生日,156cm,80斤左右,
还能
再
长高
么!?
答:
国家建议青少年早睡早起,这是最有利生长的习惯。以上措施从5岁直到
15周岁
,效果不错,过了
15岁
,由于骨骺接近愈合,没有多大效果。所以国家规定初中小学体育必须考跳绳,高中就不考跳绳了,这就是为了提高国民平均身高而制定的。不过,当你超过18岁,这些要求只能让你身体强健,对于
长高
就没有用了。不过...
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15岁一般还能长几cm
自己在家怎么看骨骼线
实岁15岁还能长高吗