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养胃粥的做法
早餐吃什么好?教你9种
养胃粥做法
,早餐就是这么简单
答:
1、把莲子、芡实、大米过水洗净。把以上原料同时放入锅中,加入适量的水,用文火熬制
。2、待开锅后变小火,再熬一会儿。煮粥时水要多放一些,不要使粥过于稠。八、四红暖汤 材料:红豆200g,干红枣10枚,红衣花生150g,红糖1汤匙(15g),水2000ml。做法:1、将红豆用清水冲洗干净,同红衣花生...
养胃营养
粥的
具体
做法
(
养胃粥
家常做法)
答:
2、山楂麦芽粥 山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用
。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。3、参枣粥 党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。4、
山药薏苡仁粥
山药50克,薏苡仁15克,粳米100...
养胃粥的做法
大全
答:
山楂麦芽粥做法:先把山楂和麦芽洗干净,然后把米洗干净,把山楂和麦芽煎水,再倒入粳米煮成粥,加入少量白糖
。每天服用1-2次。附:养胃时刻表 7 00:喝杯温开水 但不宜过多,约100毫升即可,以免冲淡胃酸,影响消化。7 30:早餐不能省 一份好早餐应包含谷类、奶类、肉类、豆制品、水果和蔬菜等。
养胃粥
有哪些
做法
答:
2、棒渣(玉米面)下锅后,用中火煮,粥快开时,用大勺子适当搅动,防止棒渣(玉米面)粘锅底
。锅开以后不要立即关火,要想棒渣粥好吃,先关小火,再煮几分钟。
养胃粥
有哪些粥
答:
做法:将金橘洗净,切片备用。山药去皮
,切片,与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅,加适量水,用大火煮开,改用小火熬成稠粥,加入白糖即成。山药红枣糯米粥 山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中,常服可健脾养胃。做法:山药洗净削皮切块,将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中,加水共煮,先武火煮...
春季健脾的5款养生粥
答:
早晚养脾粥 材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。这款早晚
养胃粥
功效是养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。
做法
:(1)莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。(2)三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。(3)根据个人口味调味后早晚食用。白术健脾粥 材料:白术、党参、茯苓各3...
健脾
养胃粥的
100种
做法
窍门
答:
1、健脾
养胃粥
材料:薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糯米一把(两人份)。
做法
:①所有材料除枸杞外在睡觉前洗净,浸泡在电饭锅内,按煮粥、按定时即可,至于定时多久,那就要看各自早上起来来时间来定啦!②个人感觉,设置粥煮好跳到保温档这个...
胃不好吃什么
粥养胃
?胃不好的
养胃粥
怎么做?
答:
1、胃不好吃什么
粥养胃
1、山楂高粱米
粥做法
:山楂干20克,高粱米50克。山楂干用水洗净,浸泡10分钟。高粱米,洗净备用。锅中加入适量水,放入泡好的山楂干。煮开后,放入高粱米开始煮。大火煮15分钟,换小火接着煮。大约煮20分钟,把高粱米煮软即可食用。功效:此款粥养胃助消化,老幼皆宜。山楂...
养胃粥的做法
答:
养胃粥的做法
我来答 1个回答 #热议# 编剧史航被多人指控性骚扰,真实情况如何?综艺小仙女i 2023-05-10 · 超过17用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:2731 采纳率:0% 帮助的人:1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 苹果半个、胡萝卜半根、小米25g、山药三段所有食材洗净,加入 600ml...
健脾
养胃粥的做法
有哪些?喜欢烹饪的大神告诉一下啦!
答:
健脾
养胃粥的
10种
做法
:1、红糖双米粥 原料:小米、糯米、红糖。做法:将适量小米与糯米一起淘洗干净,入汤煲中加入适量清水,大火烧开,小火熬至米烂开花,汤粘稠。将熬好的白粥趁热加入适量红糖,调匀即可食用。2、锅巴莲子粥 原料:大米锅巴适量,莲子去芯60克,白砂糖少许。做法:先用大米煮饭,...
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