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六大营养成分及其功效
人体
的六大营养
素与功能?
答:
蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素
,也是体内物质主要的输送者.醣类:是人体日常生活热能的主要来源.脂质:就是所谓的油,和醣类一样是人体热能的主要来源之一.我们将脂质又分为两类:动物性脂质和植物性脂质.一般来说,植物性脂质对人体较好.矿物质:它包含了很多种的物质,比较重要的有例如像是钙:是构成...
初中化学
六大营养
素知识点
答:
功能 :调节新陈代谢,预防疾病,维持身体健康
。如
维生素
C有防癌作用,它能促进人体生长发育,增强对疾病的抵抗力。5.
无机盐
(1)人体内无机盐的作用无机盐是人体内的营养元素之一,含量虽少但对正常生理活动有重要影响。主要有以下作用:为构成人体组织的重要成分;维持机体的渗透压和体液酸碱平衡;维持...
人体所需
的六种营养
素:___.其中提供能量的为:___.呼吸
作用
:___(写...
答:
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐
,每一类营养物质都是人体所必需的:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质,此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消...
六大营养物质
名称、含量
及作用
?
答:
一般来说,
食物所包含的营养物质可分为六大类:糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素及水.糖类 又称碳水化合物
,是构成人体的重要成分之一.平常我们吃的主食如馒头、米饭、面包等都含有糖类物质.白糖、红糖属于糖类物质,水果中也含有很多的糖类.糖类的主要功能是为人体的生命活动供给能量,人体所需能量的70%...
六大营养
元素
答:
人体六大营养元素 人体所需的六大营养素指的是
碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素
、水和矿物质。碳水化合物 (1)作用:福克斯 运动从此更智能 广告 ①人体最主要的热量来源,参与许多生命活动;②维持正常的神经功能;③促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用。(2)分类:①人可以吸收利用的有效碳水...
人体内
的六大营养物质
是什么?
答:
人体内的六大营养物质:
碳水化合物
(
糖类
)、
油脂、蛋白质、维生素
、水和
无机盐
(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
食物中含有人体需要
的
6种
营养物质
,主要是哪些
答:
1、矿物质:钙是保持心脏健康、止血、神经健康、肌肉收缩以及皮肤、骨骼和牙齿健康的营养素,可减轻肌肉和骨骼的疼痛,保持体内酸碱度的平衡,缓和月经期的腹痛及肌肉抽搐。
2、蛋白质
:蛋白质可以说是生命的物质基础,不仅是身体的重要组成成分,还能够调节生理功能(酶和一些激素),在极端情况下还能够为...
食物中
的营养成分六大
类
答:
食物中的营养成分可分为六大类,分别是
碳水化合物、蛋白质
、脂肪、
维生素
、矿物质和水。1. 碳水化合物:作为人体主要的能量来源,碳水化合物能够提供日常活动所需的能量,并可转化为糖原、脂肪等储存。主食如米饭、面食、杂粮,以及水果和蔬菜,都是碳水化合物的来源。2. 蛋白质:蛋白质是构成人体细胞和...
六大营养
素有哪些
答:
六大主要营养成分是:1、糖,
糖类
,人体体温能保持稳定,能提供人体70%左右的能量,还能起到保护肝脏的作用。2、
油脂
,油脂的热量最高,正常情况下,人体每天需要摄取25克的油脂,从而维持各个组织和器官的正常功能。
3、蛋白质
,是一种人体必需的营养素,它能促进组织细胞的生长和发育,还能提高机体免疫力和抗病...
急! 简述
六大营养
素
及
食物来源
答:
人体必须
六大营养
素 营养素是指维持人类生存的主要
营养物质
。一般包括六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。 蛋白质 ● 主要生理
作用
:① 蛋白质是细胞的基本构成部分之一。蛋白质构成细胞核、细胞质,细胞器,细胞膜,并由此构成组织与器官。婴儿发育迅速,需要大量的蛋白质,是...
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