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促进心理健康的因素
保持
心理健康的
几个
因素
答:
五、遇事不紧张、不慌张,保持情绪稳定
。稳定的情绪是心理健康的前提,对情绪爆发的不利后果考虑清楚,有利于情绪的控制。 六、
生活不易、工作不易,坦然面对工作
生活中遇到的各种问题,对自己、对他人不抱有过高期待,适当佛系...
心理健康的因素
有哪些呢?
答:
影响心理健康的因素有如下几种:【了解更多星座心理内容】
1、环境变迁:心理学研究表明个体所处的环境的巨大变迁会使个体产生心理应激
。2、
自我认知
:大多数人对自我的评价也在逐渐的发生转变。这些不仅表现在学习成绩、生活起居上,还表现在知识面、社会经验、人际交往以及个体综合能力等方面。3、
心理冲突
:...
心理健康的
要素
答:
运动不仅能促进健康
,其本身还可以创造好心情与好的身体感觉;③ 聊天乐: 与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式,还可以健脑、增进人际关系,并可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡;④ 宽容忍让乐: 俗话说:"饶人不是痴","让人不蚀本"。"君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。"加强道德修养,学会冷静、...
【
心理健康
与哪些个人
因素
有关】
答:
例如:内向的人,社会交往能力一般比较弱,不易很好地利用社会资源、人际资源为自己服务
,这样的人生存能力就相对较差,遇到问题时缺乏与他人充分的沟通,这对于心理健康十分不利,可能导致心理失调,甚至引发心理疾病。2.经历影响 一个人的既往经历对他未来的心理健康有极大影响。通过对大量心理疾病患者的调...
促成或影响
心理
不
健康
状态
的因素
有哪些?
答:
理论上,促进或影响心理不健康的因素有以下几个方面:1、
人口学因素
心理不健康状态可以出现在任何年龄段,但在青春发育期、更年期更易发生。性别因素是一个很复杂的问题,在不良情绪发生问题上,男、女各有所长,又各有所短。例如女性易受暗示,因轻信上当受骗,多有不良情绪发生;男性在社交过程中更爱...
心理健康的
影响
因素
包括几个方面
答:
心理健康的
影响
因素
包括:先天遗传的好坏、外界刺激的优劣、心理素质水平的高低、心理保健服务的有无。心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和...
心理健康
取决于哪些
因素
答:
心理健康
取决于
的因素
如下:1、机体各系统组织器官功能逐渐减退。人的脑细胞从40岁以后开始减少,到65岁后减少特别明显,使脑功能出现变化,思维能力下降,自我控制能力变差,情绪变化快,记忆力减退,出现心理问题。2、个人感情生活突遭变故,如失恋、丧偶、失去子女、父母离世等,都会使人的精神受到明显的...
心理健康的
影响
因素有哪些
?
答:
与有共同爱好的人在一起对
心理健康
有好处。4、为社区做贡献 拿出时间做志愿者,帮助他人可以带来良好感觉,同时也
促进
个人的心理健康照顾好自己;适当运动、健康饮食和充足睡眠都有助于保持身心健康。5、挑战自我 学习新技能或挑战目标,实现目标和获得成就感有助于改善心理健康。
心理健康
问题的原因?
答:
影响
心理健康的因素
主要是以下几个方面: 1、遗传因素的影响 : 一般说来,人的心理活动是不能遗传的,主要是后天的社会环境影响下形成和发展起来的。但人作为一个整体(身体、心理)与遗传因素的关系就十分密切,尤其是人的体形,气质、神经结构的活动特点、能力与性格的某些成分都受到遗传因素的明显影响。比如说精神病患...
心理健康的因素
有哪些?
答:
遗传
因素
在农村,由于近亲婚姻造成儿童生理发育先天不足,相貌不佳或残疾,智力偏低等,这使得他们不能很好地学习和生活,常常觉得自己不如别人,其他人也用异样的眼光去看他们,必然造成他们的一些
心理
问题。2.气质类型 孩子同成年人一样,气质类型可分为多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质四种。其中,...
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