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体力活算不算锻炼
干活算是体育
锻炼
吗?
答:
不算
。体力劳动不能替代体育运动的效果。原因如下:1、由于职业的特点,体力劳动的动作比较单一,全身各部分肌肉的负担轻重不均;而各种体育运动却可以有目的地让全身肌肉得到活动,特别是加强劳动中活动不多的部位的锻炼,能加速疲劳肌肉的恢复。2、大部分的体力劳动属于无氧运动,对提高肌肉力量和耐力,有...
体力活
是
锻炼
的一种吗
答:
不是
,锻炼与体力活不能是一样的说法和想法,有人常把做家务事说成是锻炼身体,错了,锻炼是有节奏全身放松性运动的感觉,只有锻炼好身体,做起家务事情时为不感觉累啦!
干活
算是运动
吗?
答:
干活当然算是运动
,不过要是体力活才行。如果是电脑上的活,机器上的活等,因为活动量太小,就不能算是运动了!
干
体力活
是体育
锻炼
一样吗?我妈血糖高,医生说要多
运动
,增强胰岛功能...
答:
算运动
,但是血糖高是脾胃受寒湿所浸,要排湿才行,中医有良方可治
本人是干
体力
劳动 的 。还需不需要
锻炼
?身体谢谢了!
答:
体力劳动者也需要参加体育锻炼
。一些从事中、重体力劳动的人认为,自己的工作强度很大,体力消耗很多,就不用参加体育锻炼了。这种观点是不正确的。首先,劳动不能等同于运动,更不能替代运动。劳动是一种身体活动,可以使某些组织和器官得到锻炼,起到一定的锻炼身体的作用,但劳动与运动毕竟是两回事。劳动...
平时很少
运动
,
体力活
工作能不能当成是一种运动?
答:
大多数体力劳动者都把
体力活
等同于体育
锻炼
,而实际上体力活基本上都属于重复性动作,容易出现劳损,而且心肺耐力、身体柔韧性 等在工作中也无法得到锻炼。体 力劳动和体育锻炼不是一回事,不能合二为一。这是因为体力劳动者往往长时间重复性地以同一个动作劳动,比如站着扫地、在流水线上埋头工作, ...
干活与
锻炼
是不是一个意思?
答:
你这种理解是对的,但也有另外的情况。比如有的人他并不是必须要干活,而只是想体验一下干活的感觉,那他就只是
锻炼
了。有的人他必须要干活才能活下去,那他就不会觉得是锻炼,而是为了生活而干活罢了。
干
体力活
,
算不算是锻炼
答:
干
体力活
是
锻炼
,只是不全面而已。只能锻炼身体的一部分。
干
体力活
和
锻炼
身体一样吗?
答:
干
体力活
和
锻炼
身体不一样。一、意义不一样:健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操,瑜伽可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。体力活是工作,是谋生的手段。二、要求不一样:健身可以选择时间地点,还可以决定去不...
天天干活可以
锻炼
身体吗?对身体有没有帮助?
答:
干活如果是
体力活
,肯定是一定的
锻炼
,至少让你血流加速、心跳加快、呼吸加速,对心脏和肺部有好处,提高了新陈代谢。但是如果是某种单调体位重复度很高的动作,比如,一直弯腰,对于年纪大的人不一定有好处,会磨损腰锥关节,还有腰肌劳损等等,所以要具体分析 ...
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