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从147减肥一年后瘦到100斤正常吗
一年瘦
了10
斤 正常吗
答:
1、人体的重量基本上会处于一种平衡状态,比如你100斤,一年下来基本上就是在这上下变化
2、如果你饮食习惯没有改变,每天进食与运动量没什么大的变化,体重任然廋了10斤,哪有可能是疾病原因导致的,这就是不正常的。3、如果你有减肥计划,每天吃的少,运动的多,那么瘦下来就是正常的 4、人体每天...
150斤
瘦到100斤
要多久
答:
150斤瘦到100斤要半年到一年时间
。若是100斤是标准体重,你现在是150斤,想要瘦到100斤,则需要6-12个月,减肥速度并不是越快越好,很多人为了达到暴瘦的目的,吃减肥药,或者超负荷的运动,节食等,不仅容易反弹,还会伤害身体,需要循序渐进,很多体重急速下降的人,若后期不控制,体重也会短时间急...
...的84斤。今年过年后开始
正常
吃饭,反弹长到了
100斤
左右
答:
你这个情况,我深感同情,但也深感佩服,你能从140
斤
通过绝食减到84斤。既然绝食有毅力,为何不学习辟谷呢,辟谷是积极的绝食,然后控制饮食,使身体获得新的平衡。要对饥饿状态充满信心并喜欢它,你就不再会馋成那样了,节食会大幅降低新陈代谢,你的身体时间会比正常的人走的慢些,也会老的更慢,...
女生180
斤减肥到100斤
需要多久?
答:
女生180斤,要想
减肥减到100斤
的话,这起码是需要半年时间的。只有这样的话,你才能够保证你的身体健康,我们再减少吃饭。同时,一定要加强体育锻炼,只有这样想结合才可以达到减肥的目的。这个减肥是个人意志力的完美体现,如果能够很好的完成就说明你的自制力非常强。
一年瘦
了10
斤正常吗
答:
一年瘦了十斤是属于正常的
,而且瘦下来身体会更健康,身材也会更好看,这会是非常好的
130斤
瘦到100斤
变化大吗?
答:
大。很多人胖的时候,会被说是大妈长相,没有明显的轮廓,和肉肉的脸,就算是二十几岁,也有可能被认为是四十岁的家庭妇女。从120斤
到100斤
,完全褪去了那种笨重感和脸部的钝感,直接变成了风情万种的女人,魅力指数直线上升。日常该如何科学
减肥
:1、均衡饮食 想要合理有效的减肥,人们需要注意饮食问题...
从产前130斤到现在
100斤
,我已
瘦
了两年多
答:
所以,一路该吃吃,该喝喝,从不曾为体重发愁过,偶尔叫着说要
减肥
也只是虚晃一枪,从没当真过。直到毕业工作那年,每天起早摸黑,奔波在家和公司之间,各种不适应,
一年
内体重下降到106
斤
,并一直保持到孕前。怀孕期间因为一直在上班,饮食上也并没有刻意调整,肉什么的吃的不多,总觉得腻歪。生产前...
一年瘦
50
斤
现实吗?
答:
尤其是针对你这种身高很高,体重基数很大的人来说,
减肥
其实相对来说比较容易。因为你的身高比较高,所以维持你基本生活需要的肌肉含量就比较多,所以说你身体会在优先保留你基本生活所需的肌肉含量下,代谢掉你的脂肪。基本上一磅脂肪是3500大卡,所以说你要在
一年
内减掉71
斤
。也就是你想减掉78磅的脂肪...
...吗比如昨天早上体重
147斤
今天早上却148斤了
正常吗
谢谢
答:
这个属于很正常现象,昨天的一顿饭,今天就会有波动,就连补充的水分都有可能影响称重的结果。
减肥
期间有一段时期叫做反弹期,你会发现不管你用什么方法,体重一直下不去而且反弹的厉害,但是你并没有脱离自己的日常目标,这主要是那些容易减掉的肥肉部分,已经消耗很多,剩下的属于比较难得“老”脂肪,...
从160
斤
左右
瘦到100
多斤难不难
答:
一、从160
斤
左右
瘦到100
多斤难不难
减肥
说难也难,说容易也容易,关键在于自己能否选择一个正确且适合自己的方法,并坚持下去。160斤到100多斤,需要减掉50几斤,站在健康的角度来讲,平均一周瘦0.5-1kg是最好的,也就是平均一个月4-8斤,但每个人身体情况不同,基数大一些的话,前期的减肥...
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