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什么东西含维生素K
什么食物含维生素k
‘?
答:
富含维生素K的食物:\x0d\x0a酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜
。\x0d\x0a胡萝卜、
西红柿酱
、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。\x0d\x0a猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。\x0d\x0a牛肝、...
什么东西含有维生素k
. . . . . .帮忙找找
答:
富含维生索K的食物:
酸奶酪
、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜
富含维生素k
,有
哪些
?
答:
富含维生素K的食物有:西红柿酱(沙司)
、南瓜、青菜、蛋黄、
酸奶酪
、紫花苜蓿、胡萝卜、、鱼肉和鱼籽、奶油、黄油、干酪、奶、水果、坚果、猪肝、西兰花、椰菜花、稞麦等等。
什么
是
维生素K
?
答:
深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中容易取得的维生素K补给品
。人体维生素K的需要量非常少,但它却是维护血液功能正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e850352ac65c103868a9e300bc119313b17e8918"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/...
哪些东西含有维生素k
答:
哪些东西含有维生素K
?一、含有维生素K的食物主要包括动物肝脏、乳制品、蛋类以及部分绿色蔬菜。二、详细解释:1. 动物肝脏:如牛肝、猪肝等,是维生素K的优质来源。这是因为维生素K在动物体内的脂溶性环境中更容易被吸收利用。2. 乳制品:例如酸奶、奶酪和牛奶等,也是维生素K的良好来源。乳制品不仅含有...
富含维生素k的食物有哪些
?
答:
维生素K多以叶绿醌的形式,存在于绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类、肉、乳制品之中,植物油中也
含有
少量。其中,绿叶蔬菜含量最高。绿叶蔬菜颜色越深,
维生素K的
含量也就越高。其他
食物
如豌豆、鸡蛋、鱼、奶制品、大豆油、肉类、水果、坚果、肝脏和谷类食物等也含有较丰富的维生素K。只要每天摄入500克蔬菜,...
维生素K
是一种
什么
物质
答:
维生素K
是脂溶性维生素,在自然界它存在于苜宿、菠菜、西红柿和鱼糜中,分别命名为K1及K2。而K3(亚硫酸氢钠甲萘醌)和K4(甲萘氢醌)都是人工合成品。维生素K主要参与凝血过程,它是肝脏合成凝血酶原(因子Ⅱ)的必需物质,还参与凝血因子Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的合成,缺乏维生素K可引起内出血或外伤凝血时间延长...
含维生素K的食物有哪些
答:
含维生素K的食物
如下:1、动物的肝脏,比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝,在动物的肝脏当中含有丰富的维生素K。2、各种烹调油,比如大豆油、花生油、橄榄油、芝麻油,在这些烹调油当中含有丰富的维生素K。3、绿叶的蔬菜,比如菠菜、韭菜、芹菜、油麦菜、生菜,在这些绿叶的蔬菜当中含有丰富的维生素K。
富含维生素k的食物有哪些
答:
富含维生素K的食物有
:1. 菠菜 菠菜是维生素K的一个丰富来源。除了富含铁质外,它也
含有维生素K
。绿叶蔬菜在保持心血管健康方面有着不可忽视的作用,维生素K是其中重要的一环。此外,菠菜也含有丰富的抗氧化成分。适量摄入,不仅可以帮助维持骨骼健康,还有助于预防心血管疾病。2. 苋菜 苋菜是一种营养...
含维生素k的
水果有
哪些
?
答:
富含维生素K的
水果有:苹果、猕猴桃、梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。维生素K又叫凝血维生素,属于维生素的一种,具有叶绿醌生物活性,其最早于1929年由丹麦化学家达姆从动物肝和麻子油中发现并提取。维生素K可从
食物
中获取,也可依靠肠道细菌合成和人工合成。其中,维生素K1和...
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