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人瘦四肢粗壮
女生,
四肢粗壮
,特别是腿有点粗,可是上身却很
瘦
。这样的身材是遗传还是饮...
答:
缺乏锻炼,喜欢坐着,致使脂肪在下身堆积。平时注意针对性锻炼,加强下肢的运动,消除下肢脂肪,增强下肢肌肉紧度。
本人属于
四肢
比较
粗壮
型,上身很
瘦
,平时该注意什么,怎么减肥比较有效...
答:
首先,得说明性别。女性适合以有氧跑步为主,合理控制饮食,少油炸。男性在有氧跑步的同时,可以加入一些力量练习,如俯卧撑,引体等。当然,饮食也要主要,少热量,多蔬菜,少食多餐,控制入口的适量。有不懂的再追问。对了,如果条件允许,游泳塑形也是很好的,每周2-3次的游泳 ...
四肢
纤细和四肢发达的区别
答:
外观形态、身体特征。1、外观形态:
四肢
纤细的人肌肉量较少,四肢相对较细,整体身材较为瘦弱,而四肢发达的人则肌肉量较多,四肢相对较
粗壮
,整体身材较为健壮。2、身体特征:四肢纤细的人身体较瘦弱,身体肌肉量较少,力量相对较弱,而四肢发达的人则身体较为强壮,肌肉量较多,力量相对较强。
图片中这位女生,
四肢
胳膊与要那么
粗壮
,为什么脸还像瘦人的脸?脸型不跟...
答:
图片中的这位女生,
四肢
与身躯较为健壮,脸还是正常的没有发胖。因为健美与肥胖是完全不同的两回事,肥胖是体内多余的脂肪逐渐增加从而导致身体变得圆润起来。健美则是让肌肉健康的增加。所以身体
粗壮
不等于脸型发胖。如有帮助请采纳,谢谢!
都说要
瘦
整体瘦,我
四肢粗壮
的,靠健身,到底能不能局部瘦呢
答:
你好!要想减肥瘦身,不管你是整体
瘦
还是局部瘦身,都需要有坚强的毅力,因为廋身需要加强体育锻炼的强度,如跑步、健身都必须加大运动量,只有这样做才能使你的身体逐渐瘦下来,但是你必须的坚持到底,持之以恒,如果不这样坚持做下去那会半途而废的,所以说,不管做任何事情都需要有刻苦,只有你坚持、...
描写陌生人的身材加
四肢
的句子?
答:
坚实、坚硬、
粗壮
、有力耐磨、腿脚利索、
四肢
匀称、步履蹒跚、步履维艰、步伐矫健腿脚好句他毛茸茸的小腿上,布满大大小小无数个筋疙瘩,被一条条高高鼓起的血管串连着。他那两只光着的大脚丫子,踩在松软的褐色的泥土上,立刻又陷了下去,移动之后,留下一个连着一个的脚印。他的两条腿又长又
瘦
,像两根竹竿似的支在...
怎样减
粗壮
的
四肢
答:
瘦腿方法 干洗腿 用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。揉腿肚 将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20次~30次为1节,共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉...
怎样最快的减
四肢
,我的身体不胖,但四肢很粗...
答:
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瘦四肢
:入浴按摩可以柔和臂部及腿部曲线,且使四肢感觉更结实。 方法:1.坐在温水浴缸里,让身体微微发热; 2.将浴盐涂抹在手臂及双腿上 3.以螺旋状方式由下往上按摩四肢4.再以揉捏的方式,放松运动后的手臂和双腿。 注意:抹上浴盐后.要让其在手臂上停留3...
体型分为哪三种啊?
答:
成年人的体型一般分为三种:1、瘦长型(无力型):身高体
瘦
,肌肉少,脖子细长。肩膀窄下垂,胸廓扁平,上腹角(两侧肋骨之间形成的夹角)<90°。瘦长型的人容易得内脏下垂的疾病。2、矮胖型(超力型):与瘦长型相反。体格
粗壮
,颈粗短,面红,肩平,胸廓宽阔,上腹角>90°。矮胖型人容易患高血压...
契丹族身体特征
答:
首先,契丹族人的面相特征显著,清瘦的脸庞、微凸的脸颊、挺直的鼻梁和深陷而晶莹的眼睛,赋予他们独特的魅力,让人一眼就能辨认出来。这在民间的谚语中也有提及:“能一眼辨出契丹人。”在身材上,契丹族人具有东北亚人种的典型特点,高大结实,骨骼比例匀称,
四肢粗壮
且肌肉发达,这使他们在行动中展现...
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