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人体主要供能的三大营养素
供给
人体
能量
的三大营养素
是
答:
1、碳水化合物供能:碳水化合物经过消化后转化为葡萄糖
,葡萄糖是人体首选的能源,可以直接被各个细胞用来产生能量。2、
脂肪供能
:当机体需要时,储存的脂肪首先在脂肪酶的催化下分解为
甘油
和脂肪酸。甘油主要在肝脏被利用,经过磷酸化和脱氢而进入糖的氧化分解途径供能。3、
蛋白质供能
:只有在某些特殊情况...
哪项不属于
人体主要供能的三大营养素
?
答:
维生素
。人体是需要特定数量的营养素。
碳水化合物、脂肪和蛋白质
是三大供能物质,维生素不属于三大营养素。但人体需要维生素、矿物质和水才能使含有能量的营养素保持健康。水是细胞内、外液的组成部分,它将营养物质输送到细胞内,并将废物从细胞中排出。水还能帮助人体维持体温,起润滑剂和保护垫的作用。
我们的身体提供能量
的三大
元素是什么
答:
产能三大营养元素:
碳水化合物、脂肪、、蛋白质
。三大营养元素经过生物氧化,产生CO2和水,放出能量。1、
碳水化合物,是肌肉活动的主要能量来源
。一般说来,机体所需能量的50%以上是由食物中的碳水化合物提供的。2、蛋白质是一切生命的物质基础,是构成机体组织、器官的重要成分。人体内每天有约3%的蛋白...
人体的
热能
主要
由食品中的哪三类
营养素
构成
答:
能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质
,被称为“三大产热营养素”.蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;水、无机盐不能为人体提供能量,...
人体
中重要
的供能营养素
答:
主要有三种:糖,
脂肪
,
蛋白质
.人体供能营养素首推糖类尤其是葡萄糖,其重要性不言而喻,脑部组织功能活动所需的能量主要来自葡萄糖的氧化分解,因此,平时多吃些含糖类多的食物例如馒头.其次是脂肪.一般成年人体内储存的糖元只有几百克,而脂肪的储存量则高达数千克甚至十几千克.1克脂肪在体内储存所占体积是...
人体
所需
的三大营养素
是什么?说明他们的食物来源和能量含量
答:
人体所需的三大营养素即:
蛋白质、脂类和碳水化合物
。一、蛋白质 蛋白质是由氨基酸组成的高分子含氮化合物。蛋白质是细胞结构的主要成分,是生物化学催化剂和基因表达的重要调控者。从营养的角度,蛋白质的功能就是氨基酸的功能。我们从含食物蛋白质中获得氨基酸。1.生理功能 1).构成人体组织的基本材料...
正常情况下
人体的三大
能量
物质
按照所功能的
主要
顺序分别是糖类
脂肪
蛋白...
答:
糖类、
脂肪、蛋白质
是人体三大能量物质。在蛋白质、脂肪和
碳水化合物
这三大产能营养素中,脂肪的单位产能量最大,每克脂肪产热9kcal,每克蛋白质和碳水化合物均为4kcal。脂肪和碳水化合则承担了能量提供的主要任务。这是因为蛋白质虽然也可用来供能,但由于其构成身体及组成生命活性物质(如各种酶、抗体等...
为
人体
提供能量
的营养物质
中,平均每克释放能量最多的是什么
答:
体生命活动所需要的营养素包括:
蛋白质、脂肪、碳水化合物
(即一般人所说的糖)、
维生素
、矿物质、水、膳食纤维。其中有三大营养物质:碳水化合物、蛋白质、脂肪是人体重要的能量来源。糖是三大营养物质中最主要的供能物质;脂肪是体内能量储存的主要形式,虽然它与其它营养物质相比释放的能量最多,但一般...
给
人体
提供能量
的三大营养素
是哪些?
答:
给人体提供能量的三大营养素为:
碳水化合物、脂肪、蛋白质他们的供能是不一样的
,比例分别为:碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,脂肪占总能量的比例应为25%~30%,蛋白质占总能量的比例应为10%~15%
人体
需要
的主要三大营养
是什么?
答:
(1)来源相同
三大营养物质的
来源都有三条途径:食物中消化吸收、其他物质转化、自身物质的分解。(2)都可以作为能源物质 三大营养物质在体内都可以进行氧化分解,作为能源物质使用。但它们
供能
有着先后顺序,它们按照糖类、脂质、蛋白质的顺序供能。(3)在动物体内可以转化 糖类可以直接转化成蛋白质和...
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