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产妇吃的粥的做法大全
产妇粥的做法大全
答:
1.将小米淘洗干净,放入锅内;2.加适量清水大火烧开,温火煮20~30分钟,放入红糖即可
。2、
山楂粥
材料:山楂20克,大米20克,红枣3颗 做法:1.大米淘洗干净,山楂洗净去核,红枣洗净;2.加水煮30分钟至大米熟即可。3、益母红糖大米粥 材料:益母草100克,大米30克,红糖少许。做法:1.将益母草、大...
产妇坐月子
喝
什么粥
好 这些补血养气粥不容错过
答:
做法:1、白米洗净沥干。2、锅中加水8杯煮开
,放入白米续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟后,加入豆浆续煮片刻即成,亦可撒上鸡精调味食用。功效:滋润、美白肌肤。4 薏仁红豆粥 原料:生薏仁20克,红豆30克 做法:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红...
月子餐都有哪些粥
答:
9. 黑小米金橘粥
,具有补气养血,滋阴润燥。做法:黑小米,金桔,山药,水,黑小米是药食两用,有独特功效的一种食物,中医学认为,黑小米味甘,性微寒,有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠等功效。用新黑小米熬的粥是产妇和病人的理想食物,有促进食欲,补脾养胃,滋养肾气,补虚损之作用。月子餐饮食要...
月子期间喝
什么粥
有利于下奶 月子期间下奶的营养粥推荐
答:
月子期间下奶营养粥的做法
1.鲫鱼粥
原料:大米、鲫鱼、生姜、胡萝卜、盐 做法:1. 把鲫鱼处理干净后,放入锅中加入适量植物油,煎至两面金黄,倒入适量清水烧开后放入姜片;2.大火煮沸后下入淘洗干净的大米,中小火熬煮半小时后,加入胡萝卜粒,煮至胡萝卜软烂加入食盐即可食用。2.花生红枣蛋...
产妇
喝小米粥的好处有哪些 哪些是产妇小米
粥的做法
答:
制作:先将黑芝麻炒熟、碾碎,鹌鹑蛋煮熟、去壳,小米洗净;锅里放清水,烧开后放入小米、黑芝麻粉、玉米粒,以小火熬煮;待
粥
熟后放入冰糖,煮化后放入鹌鹑蛋即成。干贝小米粥 原料:干贝30克,小米100克,鸡脯肉40克,葱花、精盐、鸡精各适量。制作:先将干贝泡软,用手撕成细丝;鸡脯肉用沸水...
剖腹产小米
粥的做法大全
,剖腹产的婴儿一般都缺氧吗
答:
做法
: 1、先将银耳放入水中泡发后去杂质,沥开水用,在先百合,红枣,花生,洗干净之后并用清水洗干净。 2、准备好的花生,小米,百合,都一起放入锅中用文火煮,煮的时候,可以适当的多放点水,这样熬出来
的粥
更入口,也适合
产妇吃
。 3、等到粥稠的时候放入银耳,红枣关火,加入冰糖就可出锅了...
孕妇适合吃哪些粥 m
答:
做法
:香菇10克,鸡肉50克,猪肚200克,大米100克,姜丝适量。将香菇泡发后切成丝,鸡肉、猪肚洗干净后切成丝,和大米一起加适量的水煮沸后,加入姜丝和适量的胡椒粉,熬煮成软烂
的粥
,加盐、鸡精调味。功效:猪肚有健脾胃、补虚损的功效,鸡肉有滋补养身的作用,准孕妇和
产妇
可经常
食用
这款豪华粥,...
产妇
小米
粥的做法
答:
制作方法:先将银耳放入水中泡发后去杂质,沥开水用,在先百合,红枣,花生,洗干净之后并用清水洗干净。准备好的花生,小米,百合,都一起放入锅中用文火煮,煮的时候,可以适当的多放点水,这样熬出来
的粥
更入口,也适合
产妇吃
。等到粥稠的时候放入银耳,红枣关火,加入冰糖就可出锅了。花生小米粥...
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