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产妇吃乌鸡汤做法大全
给
产妇
做
乌鸡汤
的步骤窍门
答:
1、枸杞红枣乌鸡汤
。材料:杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。做法:(1)将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。(2)杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。(3)红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮,切2片。(4)鸡入锅,水开撇去浮沫,加入红枣及配料大火煮...
产妇乌鸡汤
的
做法
答:
(1)将
乌骨鸡
宰杀,去毛和内脏及脚爪,放沸水中焯去血水,捞出洗净斩成块。(2)锅中放入黄酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、乌骨鸡块,放入适量清水,煮至鸡块烂熟,拣出葱段、姜征,撒上味精,装汤盆内即可。【功效】养阴退热,补肝肾,益气血。
乌鸡
绿豆汤(此汤特别适宜女性哦)材料:乌鸡一只(约100...
产妇
两个月
乌鸡汤
如何做 做乌鸡汤的步骤
答:
1、材料:
乌骨鸡
1只、山药1根、枣(干,大)10颗、食盐6克,姜1小块,料酒1大勺,大葱1/3根,水适量。2、
做法
:先将大枣洗净,姜切片,葱切成段备用。山药冲洗掉外面的泥,戴上橡胶手套将山药去皮,切成块,放入清水中浸泡。3、
乌鸡
处理好,清理内脏后斩件,用温水冲洗两次,放入冷水锅里,加入...
产后乌鸡补血汤的
做法大全
家常菜,
产后乌鸡汤
的做法窍门
答:
1、先将
乌鸡
洗干净,将鸡身上一些未清除干净的鸡毛都弄干净了(如果到时候把汤端出来发现里面还有几根鸡毛,个人感觉还是蛮恶心咯),顺便将红枣、虫草、枸杞等材料也清洗一下,然后将锅(最好能用专门煲烫的瓦罐,沙锅也行)里盛满水,依次将生姜、红枣、虫草、枸杞等倒入锅内,然后再加盐(盐最好是在...
坐月子
期间,
乌鸡
这种食材
怎么做
最营养美味?
答:
乌鸡是一种低糖低脂肪的碱性食物,适合新妈妈进行
产后
调补。产后新妈妈食用乌鸡,炖汤最滋补。黄芪
乌鸡汤
原料:乌鸡、黄芪、枸杞子、红枣、葱、生姜、食盐
做法
:乌鸡清洗干净,放入沸水中焯烫后捞出冲凉、切块;黄芪,枸杞子洗净;红枣去核洗净;葱洗净切断;将乌鸡块和所有的食材放入砂锅中,加入适量的...
产妇喝
的
乌鸡汤
怎么炖
答:
花旗参
乌鸡汤
。材料:乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞、盐。
做法
:1、乌鸡处理好后切块;2、其他所有材料同样洗净切好;3、将所有材料一起放入锅中;4、加水烧开,文火炖一小时;5、在炖好的汤中加盐调味,可以加点味精或鸡精即可。
坐月子乌鸡汤
怎么炖最有营养
答:
1、大枣炖乌鸡 大枣自身便是一种养颜美容的食材,和鸡脯肉一起煲汤,另外还能够加上适当的中草药材,例如虫草等,不但吃起来味儿爽口,对乳腺也有非常好的输通功效,另外
乌鸡汤
和大枣的营养成分很多会炖化在滋补汤里,能够让人体更非常容易消化吸收和消化吸收 2、山药乌鸡汤 淮山药是一种对女士有非常好...
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