坐月子饮食禁忌答:坐月子期间,饮食禁忌很多,其中大刀肉是不能吃的。除此之外,还有以下几点饮食禁忌,新妈妈们一定要注意。忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。忌食寒凉生冷食物产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。忌食辛辣刺激性食品食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血...
坐月子期间能不能吃辣椒?答:辣椒属于刺激性食物,对于刚分娩完的产妇来说,身体比较虚弱,胃肠道功能还未完全恢复,吃辣椒可能会刺激到肠胃,影响消化功能。同时,辣椒也可能会加重产后出血的风险,不利于产妇的身体恢复。适量食用有益无害对于一些体质较好的产妇来说,适量食用一些辣椒也是可以的。不过要注意,一定要选择新鲜的辣椒,避免食用过于辛辣...