55问答网
所有问题
当前搜索:
五谷杂粮吃了容易胀气吗
经常
胃胀气
,可能是什么原因导致的?
答:
吃饭时不专心:吃饭不专心会影响消化系统的运作引起胀气
;(2)吃饭太快:没有经过充分咀嚼的食物更容易对胃造成负担,长期下来还有可能导致胃溃疡;(3)常吃容易引起胀气的食物:包括黄豆以及黄豆蛋白制品、糯米类、竹笋、奶制品、五谷杂粮类等;经常在吃饭时,习惯暴饮暴食,或喜欢边吃饭边说话,或饭后...
五谷杂粮
养生米昔
吃了会
引起
胀气吗
答:
会有一点,但吃肉会引起的重一点
。五谷杂粮养生米吃了比较好。
五谷杂粮
粥不宜每天
吃吗
答:
五谷杂粮粥不宜每天吃,杂粮中含粗燥纤维比较多,摄取过多的五谷杂粮会致使粗燥纤维在肠胃内停留的时间较长,
会引起肠胃消化不良、腹胀
。粗粮中草酸含量普遍比较高,草酸会一直钙和铁的吸收,所以对缺钙和贫血的人会有一定不良影响。长期处于蛋白质食物摄入的少、肉类食物基本上没有摄入的状态,还会出现营...
五谷杂粮
泡粉喝的坏处
答:
1、消化能力有问题的人(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃
五谷杂粮
中的难消化的谷物,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。2、
容易胀气
的人,吃多了也会不舒服的。3、贫血、少钙的人 谷物的植酸、草酸含量高,会抑制钙质,尤其抑制铁质的吸收,所以缺钙、贫血的人,更要聪明吃...
为什么
吃了五谷杂粮
肚子特别爱涨气
答:
还有一种说法认为五谷泛指五类作物,即“悬、藤、根、角、穗”。
但是很多朋友吃杂粮会有这样的状况:肚子胀气,胃也胀气
。但出现的胀气也分很多情况,我们一一来分析。情况一 肠道排气(屁)明显增加,但没有其他异常 那是因为全谷杂粮中含有膳食纤维,促进肠道运动,而且它们还有一定比例的「抗性淀粉」...
吃
五谷杂粮
有什么好处 什么人群不适合吃太多五谷
视频时间 02:27
每天吃
五谷杂粮
的好处和坏处
答:
每天吃五谷杂粮的坏处:1、影响消化
粗粮吃
得过多,影响消化,因为粗粮里面含有较多的纤维素成分,过多食用粗粮
会导致
上
腹胀
,影响食欲,严重的还会导致肠道阻塞、脱水等症状。2、造成反酸 粗粮食用过多,会明显延缓胃排空,引起胃反酸,各年龄段的人都可能发生反酸的症状。过多的粗粮进入到胃里面,可能...
五谷
健康养生坊的五谷养生食品适合哪些人吃?
答:
消化能力有问题的人(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃
五谷杂粮
,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。
容易胀气
的人,吃多了也不舒服。有肠胃疾病的人,别吃太多荞麦类,因为荞麦类容易有消化不良的问题;也要斟酌吃大豆类,避免胀气。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食...
吃了五谷杂粮
两个小时后感觉肚子涨涨的,过后又感觉肚子...
答:
回答:
腹胀
是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道
胀气
、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。 正常人胃肠道内可有少量气体,约150毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
粗粮饭会引起腹胀嘛
吃粗粮会胀气吗怎么办
一吃粗粮肚子就胀气
粗粮会导致胀气吗
吃杂粮会胀气胃不舒服吗
吃粗粮饭会胀气吗
吃粗粮容易胃胀吗
吃五谷杂粮粉会容易胀气吗
吃粗粮会导致胃胀气吗