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乒乓球涨球秘诀
乒乓球
搓球中,该如何起板,要点是什么?
答:
搓球这个技术可以说是
乒乓球
最基本的技术了,这项技术可以说是和基本的正反手攻球一样,都是打好乒乓球的根本,不同之处在于正反手攻球是乒乓球中上旋球的一切基础,而搓球则是下旋球的基础。 很多业余爱好者练球,正反手的攻打,拉球都有模有样,一打比赛就输得很狼狈,这和搓球搓不好都有很大的关系。搓球的水...
如何练习
乒乓球
拉球动作
答:
当球从台面弹起时,以肘关节为轴,前臂迅速向上挥动,结合手腕向上转动的力量,在下降期摩擦球的中部或中上部。击球过程中,两腿向上蹬伸。 7.直拍反手反面拉弧圈球:由于直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身体的阻碍,手臂力量的发挥受到限制,所以难以拉出象横拍一样高质量的弧圈球。随着
乒乓球
运动的发展,...
乒乓球
对视力有帮助么?
答:
很多学生都喜欢打
乒乓球
,但大家是否清楚:打乒乓球还能保护视力!造成近视的重要原因是眼睛疲劳。学生学业繁忙,近距离用眼时间较长,由于晶状体总是处在高度调节状态,所以会造成视力疲劳现象;同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,形成近视。而...
乒乓球
抽球有什么技巧?
答:
要让弧圈球暴力,应尽量采用主动迎
球
的手法。要有这个“迎”的意识,即一身体要迎前,二步法要迎前,三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题,FORWARD,LOOPINTOTHEBALL,就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全,即右脚踩实,右脚尖和...
乒乓球
的取胜方法
答:
技术到位了就是开始培养经验了打
乒乓球
的准备姿势 打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的击球动作,将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应当是有利于快速起动,有利于照顾全台,有利于采用...
乒乓球
正手发奔球的技术动作要领
答:
乒乓球
正手发奔球的技术动作要领 1 乒乓球正手发奔球的动作要领如下:(1)击球前的准备(包括站位,抛球引拍)左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右后方引拍。(2)击球时 当球从...
颠
乒乓球
技巧
答:
先用球拍反面颠球,然后用球拍边磕一下球,由于球拍边磕球的不确定性增加了颠球的难度。这种颠球既练球感又练反应速度和控球能力,非常
涨球
感。8、最难的颠球:用球拍柄颠球 球拍的拍柄端一般只有人的大拇指肚大小,在这上面颠球绝对是一项挑战。能连续颠10个以上的
乒乓球
水平都不低。许昕、樊振东...
乒乓球
的磕球是怎么打的?
答:
乒乓球
中的磕球是长胶常用技术之一。是对付上旋球、弧圈球的有效办法。其技术要点是:在来球刚刚从台面弹起时,就迎球出拍,拍形基本上与台面垂直,当来球上旋强烈时,应适当增加压拍角度,控制好用力,防止回球出界。但由于击球速度相对较慢,因此在节奏变化时一定要追求落点的严谨,来弥补速度的不足...
乒乓球
抽球有什么技巧?
答:
要让弧圈球暴力,应尽量采用主动迎
球
的手法。要有这个“迎”的意识,即一身体要迎前,二步法要迎前,三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题, FORWARD,LOOP INTO THE BALL,就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全,即右脚踩实,右...
想练好
乒乓球
的搓球技术有什么诀窍?
答:
乒乓球
的搓球方法主要有四种。用肢体感受 我们可以观察专业人士的视频,找出他们的共同点,分析面对不同比赛时,搓球方式和挥拍有什么区别。在和自己的搓球方式做个比较。要注意观察球员前臂和手腕的力量以及球的路径。在结合自己的方法,多练习搓球,用身体感受搓球的精髓。可以自己抛球,擦球过网,这样...
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