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乒乓球正手快攻的动作要领
乒乓球
运动中,
正手
攻球
的动作要领
(以右手直拍为例)
答:
正手攻球动作要领如下:1.正手快攻:站位近,动作小,球速快.运动员在比赛中
,常运用正手快攻与落点相结合,用以调动对方,为扣杀创造条件,也可直接得分.动作讲解:(1)击球前:①选位:左脚稍前,身体离台约50厘米.②引拍:手臂自然弯曲,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度小),将球拍引至身体有...
乒乓球正手快攻动作
的技术
要领
是哪些?
答:
一、正手快攻的特点:站位近、动作小、出手快,借来球的反弹力还击,与落点变化相结合
。二、
技术要领:蹬地、转体、快打、随势挥拍
。三、具体技术:
手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾
,前臂横摆引至身体右侧后方。
右脚稍用立蹬地,髋关节略向前转动
,腰向左传,上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。当...
乒乓球正手
攻球技术
的动作要领
和易犯错误
答:
1、身体站稳,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体放松,重心下沉
。2、
拍面与地面夹角约45度
,拍心点在正面,拍底板与前臂平行,拿捏拍柄力道适中。3、用肩和臂部的力量将拍抬起,
正手握拍要保持松紧适度,握力不要过紧
。4、球来时,抬拍准备加速迎球,步伐要轻快,体位要正确,注意球的落点和弧度,...
简述
乒乓球正手
攻球的技术
要领
答:
乒乓球正手攻球的基本要领
1、准备:全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。2、站位
:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。3、击球:
正手攻球在击球时,要将球拍的拍面稍稍下
...
简述
乒乓球正手
攻球
动作要领
答:
乒乓球正手攻球动作要领如下:
一、近台正手 (1)基本站位姿势、原地步法和重心移动
。重心移动的要领是:重心由右脚移向左脚,右脚内扣,左脚外旋,腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时,左脚内扣,右脚外旋,同样地要配合腰髋转动。(2)
直板正手攻球
:直板正手攻球的动作要领是:左脚稍前,右脚...
乒乓球正手
攻球
动作要领
答:
乒乓球正手
攻球
动作要领
如下:1、提早引拍 在乒乓球正手攻球中,提早引拍是至关重要
的动作
。在击球过程中,球的速度快,但落点需要准确。通过提前引拍,我们能够预测球的落点,调整站位,从而在合适的时候迎上前攻。同时,提早引拍还能增加我们的反应时间,让我们能够更好地击球。因此,在乒乓球正手攻...
乒乓球正手
攻球
的动作要领
是什么?
答:
1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋
的动作
使拍形前倾,在上升期击球的中上部;4、击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂...
乒乓球正手
攻球
动作要领
答:
乒乓球正手
攻球
动作要领
:1、含胸收腹 身体稍微弯腰前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。2、近台站位 身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。3、提早引拍 当对手击球后,球快过网时,就要准备引拍,并且预测球的落点...
乒乓球
运动中,
正手
攻球
的动作要领
(以右手直拍为例)
答:
正手
攻
球的
技术
要领
:1、两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。2、当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和大臂的带动...
乒乓球正手
攻球
的动作要领
及练习方法如何?
答:
1.基本
动作要领
正手
攻球是
乒乓球
中最基本的技术之一,其要领包括站姿稳定、身体前倾、肩膀放低、手臂伸直等。在击球时,重点是要准确控制球拍的位置,保证击球的力度和旋转,并确保身体的平衡。2.指法技巧 正手攻球的指法可以采用平推或翻腕,平推是将球拍面平放,在接球后向前推球;翻腕则是将球拍...
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