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为什么自己说过的话回想起来又害怕
自己对别人
说过的话
,之后会反复
回想
,然后总对
自己说过
话不满意,后悔...
答:
话说过之后就要学会放下,人是往前看的,而不是往后回顾的
。让自己忙起来和充实起来,令自己没有时间去反复回想。内心尽量简单一点,很多事情没你想的那么糟。人无完人,金无足赤,谁都不可能做的事情没有一点挑剔。不论说的好坏,做过了之后就要像翻书一样把它翻过去,不要再想了。阳光一点,自信...
自己
总是去
回想
和别人
说过的话
,或者是刚刚自己做过的事,担心和怀疑自己...
答:
自己
总是去
回想
和别人
说过的话
,或者是刚刚自己做过的事,担心和怀疑自己冲动做了不好的事,然后一遍遍的回想,越想越不确定,好像做过某事但又好像没做过,并且
害怕
如果自己真的做过后果很严重的事。在回忆的时候中断了的话又要重新想,有几个记忆深刻的时间点才行,然后又在想其他的时间里自己干...
你经历过
什么
事情现在
回想起来
还是一阵后怕?
答:
所以当时会觉得非常非常
害怕
,而且又是晚上了,所以也不敢去回头看,因为真的很害怕那种感受。然后
我
就快步跑回家把他给甩掉了,瞬间就反锁门,生怕他待会过来。其实有些人可能会把这些当做一种恶趣味,你并不知道他真实想法,毕竟现在社会上有一些阴暗的一面,还是没有
自己
接触过的,所以一定要避免这些...
说过的话我
会
回想
语气有没有不好 语句会不会有歧义,我会担心别人是否会...
答:
我觉得你这样想很大一部分是因为对环境不熟悉而产生的缺乏安全感
,或者是你对自己缺乏正面的认识而产生的自卑情绪,让你很在乎旁人对你的看法,并且伴有焦虑,恐惧的负面情绪 对于这种情况,我觉得你可以通过一些能让你自己感到快乐的方式来放松心里的压力,并且冷静下来想想自己的能力在哪里,多多肯定自己,...
人
为什么回想自己的
往事,都感觉自己做的是那么幼稚?可笑?
答:
为什么感觉自己就是那么的不成熟,那么的幼稚。。
该说话的时候说,不要多说讲重点,不要多余的表情;动作举止适可而止,不要太夸张
;穿着不要太幼稚,这些都是表面的。但看上去让人就觉得比较成熟,想让自己都认为自己成熟那就注意自己的思想了。其实这些东西都是在生活中慢慢积累起来的,多一点...
为什么
会对某一件事有很深的恐惧感?
答:
如果是对一件事情有很深的恐惧感
的话
,那么
我
觉得应该是那一件事情给了你很深的伤害,所以呢你一
回想起
那一件事情,或者是相类似的事情的时候,就会有一种很深的恐惧感,会特别的
害怕
。其实呢,这个也算是一种正常的现象吧。每个人都会有让
自己
有恐惧感的事情,可能有的人还没有发生,有的人发生...
社交恐惧症的人
为啥回想起来
恐惧的事都感觉紧张?正常人怎么不会?_百度...
答:
什么
是内心冲突?即内心存在着两个或以上的相反或相互排斥的动机,进而产生相互矛盾的心理状态。而社交恐惧者,时时刻刻都会面临内心冲突,陷入纠结的状态。当公司年会需要上台表演,内心
害怕
不敢上台,但是现实又必须表演,内心就会很纠结,甚至可能辞掉
自己
喜欢的工作;走在路上,看到前面有个熟人走过来,...
为什么我
总想着
我说的话
对不对,该不该说,有时说完了感觉不应该那样说...
答:
因为你太在意别人的看法,不想让别人挑出你的错,可是
我
想
说
,没人会那么在意你
的话
,你想的太多了,因为大家都很忙啊!
总是回忆过去,却
又害怕
回到过去
答:
我总是
回想
到过去,或喜或悲,一声轻叹,一丝微笑。每个人都有自己的童年,
我自己的
童年,也很喜欢和向往。但我不愿和身边的人提起自己的童年,因为出生于1997年的我却过着一个八十年代的童年。同龄人的童年是九零后才吃过的零食;九零后才玩过的游戏等等,而
我的
童年做的最多的事就是放牛!
说
出来...
强迫症 总是要
回想
刚才有
什么
事情发生 想不
起来的话
就会恐惧
答:
对付这样的,首先不能让情绪跟着思想走,你要知道它的目的就是让你处于焦虑,痛苦的境地!你可以试试先把心情弄好,把认为好的答案告诉它(记住不能反复的告诉它),那样
的话
心情好了,心态好了就会慢慢好了(这里
说的
心态是指当你想它的时候没有焦虑感了)!你试试吧!祝你尽快解脱!
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