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中考立定跳远怎么计算长度
立定跳远
的
长度
是
怎么计算
的
答:
立定跳远的长度计算方法是:以起跳板或起跳线至跳跃者落地时留下距离起跳板或起跳线最近的一个点去测量
。补充:1、立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中和大学每年体质测试的必测项目。2、红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢...
立定跳远是怎样
测
长度
的
答:
立定跳远测的长度是以起跳板或线离你落地时留下最近的一个点去算的
。跳远或立定跳远会有个起跳板或线,起跳时不能越过板或线。立定跳远步骤如下:1、起跳前,脚部不得越过起止线。2、落地后,应向前走动离开测试区域,不能往后或者往左右方向结束测试。起跳完全离开地面后,开始计算落点,身体触及地面...
立定跳远
的
长度
是
怎么计算
的?
答:
一般情况下是脚尖到脚跟,即从脚尖开始记录,落地算脚跟
立定跳远
的评分标准
是怎样
的?
答:
(2)起跳线至落地区远端的距离不得少于10米
。(3)起跳线至落地区(沙坑)距离,男子不少于5米,女子不少于4米。(4)在起跳线和落地区(沙坑)之间至少有1.22米宽的塑胶地面或塔当道。(5)考生可以采用钉鞋试跳,钉鞋的规格须符合田径规则规定(鞋钉长度不得超过9毫米)。(6)起跳线至沙坑近...
中考
体育测试的成绩
如何计算
?
答:
2. 男生立定跳远:满分标准为250厘米或更长
。女生项目:1. 女生800米跑步:满分标准为3分25秒内完成。2. 女生坐位体前屈:满分需达到23.5厘米的伸展长度。3. 女生引体向上:满分至少需要完成52次。4. 女生投掷实心球:满分距离需达到7.8米以上。技术性较强的项目:1. 男生引体向上:满分标准为15...
我
立定跳远
可以跳到2米,要加上跑的话,可以跳多远啊
答:
这个难说,跑着跳的话跟你的速度由关系,因为你跳的高度是一定,所以在空中停留的时间是固定的,那么你速度越快,在相同的时间内你前进的
长度
就越打。一般来说你能跳2米的话,你跑着跳能跳3米多吧
莆田
中考
体育项目及考试评分标准详细说明
答:
三、
立定跳远
1.场地器材 (1)采用电子仪器测距。 (2)场地设在水泥硬地或塑胶跑道上。 2.测试方法 (1)考生进入指定起跳区域,出示准考证。裁判员核对身份信息后扫条形码。 (2)起跳时,考生两脚自然分开站立在起跳线后,两臂摆至体后时双膝弯屈半蹲,两脚原地向前起跳,落地时测试仪器自动记取双脚离起跳线最近距离的...
中考
体育有哪些科目?
答:
中考
体育科目有选考科目和必考科目。必考科目每个学生必须参加,选考科目学生可以自己选择擅长的参加,增加考试的把握。总分按照各项分值乘以百分比
计算
。 例如,浙江省东阳市中考体育科目安排为: 1、必考项目一(5分):1000米(男)、800米(女)跑; 2、必考项目二(5分):
立定跳远
; 3、选考项目(5分):考生可在篮球运球...
平凉市
中考
体育项目
答:
(五)
立定跳远
1.场地器材。起跳区的地面应平坦,落地处地质松软(具备条件的采用沙坑),不能有明显的向前倾斜度。起跳线宽5厘米、长1.25米,为白色直线。起跳线距沙坑(或落地区)近端距离,不少于1米,远端距离不少于4米,并与沙坑(或落地区)近端平行。沙坑宽不少于2米,应填平湿沙,沙面与起跳区地...
怎样
提高
立定跳远
和一千米成绩
答:
(栏架高度在50公分左右,这个高度要根据你的实际情况调整,一般要高于小腿
长度
)。主要目的:锻炼腾空高度,
立定跳远
需要一定的腾空高度。 6.肋木举腿×3组(每组极限),如无肋木条件,做仰卧起坐,或单杠掉臂悬垂举腿也可以。主要目的:锻炼腹肌力量,体会立定跳远的落地时腰腹的发力。 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩...
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