55问答网
所有问题
当前搜索:
中国舞基本功都有哪些
中国舞
的
基本功有哪些
答:
1. 柔韧度训练:通过各种拉伸、压腿、下腰等动作
,提高身体的伸展性和灵活性。2.
力量训练
:涉及全身肌肉群的锻炼,如腿部、腰部、腹部和背部等部位的肌肉力量。3.
平衡能力训练
:通过各种静止或动态的动作,训练身体的平衡和稳定性。二、舞蹈技术技巧 舞蹈技术技巧是中国舞基本功的重要组成部分,包括各种...
中国舞有哪些基本功
答:
中国舞的基本功:1、
一级(4-5岁):走步
、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前
压腿
、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。2、二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、...
中国舞基本功有哪些
答:
中国舞基本功有压腿、压肩、推脚背组合、下腰
。一、压腿:1、压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。2、压腿向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太...
练
中国舞基本功有哪些
答:
练中国舞基本功包括:
身体素质训练、基本动作训练、舞蹈技巧训练、舞蹈节奏感训练
。一、身体素质训练 身体素质训练是练中国舞的基础,主要包括肌肉力量、柔韧性、协调性和灵活性的训练。如,练习者在训练过程中,需要增强腿部肌肉力量以支撑各种舞蹈动作,同时还要提高关节的柔韧性,以便在舞蹈中展现出更大...
中国舞基本功有哪些
答:
一、舞蹈基本功训练 舞蹈基本功是舞者必须掌握的基本技能,
包括身体柔韧性、力量、平衡和协调性的训练
。中国舞的基本功训练强调身体的柔韧和灵活性,通常从基础动作开始,如
站姿、走步、跑步等
,逐渐过渡到更为复杂的动作。此外,还会进行一些专门的技巧训练,如
旋转、翻滚、跳跃等
。这些训练的目的是为了增强...
中国舞
的
基本功
答:
中国舞
的
基本功
主要包括以下几个方面:1、身体素质:中国舞要求舞者具备良好的身体素质,包括柔韧性、力量、协调性等。这些素质是舞者在表演过程中能够完成各种高难度动作的基础。2、基本步法:中国舞的基本步法包括前进、后退、侧步、转身等。这些步法是
舞蹈的基本
动作,通过不同的组合和变化,可以表现出...
中国舞有哪些基本功
答:
中国舞的基本功包括
身体素质训练
、舞蹈技术训练、表现力训练等。一、身体素质训练 身体素质训练是舞蹈学习的基础,包括对舞者身体各部位的拉伸、
力量训练
等。这是因为舞蹈需要身体具备一定的柔韧性、力量、协调性和灵活性。例如,伸展训练可以加强肌肉的柔韧性和弹性,而力量训练则有助于舞者在表演过程中保持...
中国舞基本功
动作27个
答:
中国舞基本功
动作27个如下:1、1级(4-5岁):行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2、2级(5-6岁):行走敬称、音乐反射、手位、钩伸、提腰、松腰、侧开腿、推、扭、头动、半蹲、跳蛙、走鸡、游戏、模仿、想象。3、...
舞蹈基本功有哪些
?
答:
1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(
单腿蹲
)腰、控制、
压腿
(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)手位或身段、步或圆场步等。学舞蹈的最佳年龄:一般是7-10周岁之间,虽然你14岁了,但是还是适合练舞蹈...
学习
中国舞基本功有哪些
技巧?
答:
中国舞作为我国最具古典风格的特色舞蹈,动作技巧也都是非常独特的,所以,想要学好中国舞,除了身体软度要达到要求,还需要练好扎实的基本功,那么问题就来了,学习中国舞基本功有哪些技巧?下面就跟着小编一起来了解一下吧!1、
压腿
练习:压前腿:两腿都要伸直;上体向前、向下压振时腰背要直。压振时...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
少儿中国舞基本功动作27个
中国舞27个基本功
中国舞高难度的基本功都有哪些
舞蹈一二三级基本功
舞蹈20个基本功名称
学中国舞需要哪些基本功
27个基本功舞蹈动作
中国舞各级别基本功
中国舞的劈叉后搬腿