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中医饮食养生不提倡
下列不属于
中医饮食养生
所
提倡
的是
答:
均衡饮食是机体健康的基石,而不合理膳食是慢性病的主要原因之一。
不合理膳食具体表现为饮食结构不合理、烹饪方法不当、不良饮食习惯等
。膳食结构不合理包括高盐、高胆固醇、高热量饮食、低纤维素饮食;不当的烹饪方法如腌制和烟熏等;不良饮食习惯可体现为进食时间无规律、暴饮暴食等。故此题应选E。
食疗
养生
到底值不值得
提倡
答:
你好,从
中医
上来讲是可以
提倡
的,但要在正确的原则下进行,不能盲目提倡。
中医
四季
养生
保健
饮食
慎戒哪些食物
答:
饮食上要注意少吃酸味的食品
,可防止肝气过旺,要适当增加甘(甜)味食品,这样有利于补益脾气,避免肝旺而克伤脾。
所吃食物性宜偏凉,要慎用或禁食热性食物
,这样可以减少由于饮食助长内热,而发生温热性疾病。如各种流感、感冒、痄腮、风疹等。平日宜饮菊花茶、银花,用来清热、散风。饮茶宜用花茶类...
秋季进补,这八个禁忌千万小心!
答:
如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思
饮食
;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。 三、忌虚实不分
中医
的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。保健
养生
虽然不像治病那样严格区别,但起码应用膳物件分为偏寒偏热两大...
中医养生
禁忌有哪些?
答:
中医养生
的禁忌 一、老了才养 许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。 二、病了才治 许多人不病不查体,病了才看医生。其实,养生应以预防为主,平时应定期检查,定时保养。 三、饿了才吃 许多人不...
饮食养生
3大禁忌
答:
一般认为,
饮食养生
有如下三个禁忌: 1、忌生冷:大量地生食蔬菜和水果,虽然能够获得较多的维生素,(均衡营养最重要!超过量后,水溶性维生素C也会中毒:有腹胀/皮疹/胃酸分泌失调/泌尿系结石/溶血反应等、
中医
讲是生冷的东西是易伤脾胃,脾胃功能欠佳的人不能随便大量吃蔬菜水果。 2、忌油腻:过多食用荤油、肥肉、油煎...
中医养生
里有什么
饮食
禁忌?
答:
如果没有健康的饮食规律,患上胃病的几率就比一般人高。中医上提示人们日常养生中的饮食也有讲究,如果你
饮食不
健康,那么可能会导致疾病的产生。下面具体介绍
中医养生
中的饮食禁忌。1、中医养生的饮食禁忌中医理论讲究的是“药食同源”,饮食忌口是在中医营养学中的一个很重要的方面。正如名医张仲景所说...
中医养生
的
饮食
禁忌有哪些
视频时间 00:16
中医养生饮食
健康知识大全
答:
中医养生饮食
健康知识:注意七个饮食误区 误区一:食物相克要当心 蒜葱同食伤胃、酸奶香蕉一起吃致癌、海鲜遇到维生素C会生成砒霜……食物相克理论一直流传甚广。医生表示:“这些说法95%以上是胡说八道,4%有点道理,但经不起推敲,1%可能成立但完全不必在意。” 专家举例说,有人说海洋污染严重,海产品多含有重金属五价...
省酸增甘是
中医
夏季
饮食养生
的原则
答:
省酸增甘是
中医
夏季
饮食养生
的原则,是错的。省酸增甘以养脾气:唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气”,意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃些甘甜的饮食,这样做的好处是能补益人体脾胃之气。中医认为酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。另外,肝气...
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