对自己不自信怎么办?答:挺正常的,很多人都不太自信。 人贵在知道自己不能干啥,自知很重要。 只要不影响工作,生活 ,正常社交,随它去。 如果不自信影响工作晋升,生活社交焦虑,估计一句话两句话也没任何用。 不见听了很多大道理,哪个有真的学会or 改善的,这是由大脑功能决定的。理性的他人大道理,指导不了感性的自动化思维,需要不断强...
人有时候会突然失去自信,感觉自己突然好没用,这是一种心理疾病吗?_百 ...答:偶尔的不自信不是自卑。 比如,你在自己的工作领域里是个实力不错的高手,但当别人谈起人家的专业,你却一窍不通,这时候产生的不自信很正常;当你很要好、很看重的朋友忽然有一天背叛了你,你觉得自己很无能,很失败,这时出现的不自信也是正常的;当你信誓旦旦的去做一件事,却没有达到自己预期的效果,你有挫败感...