如何应对老爸的呼噜声?答:建议打呼噜的家长多喝蜂蜜水或安神茶,这样可以润滑喉咙,通畅呼吸道,减少打呼噜的频率。听轻柔的音乐选择听一些轻柔的音乐,让音乐的声音盖过呼噜声,帮助你的大脑放松,进入甜美的梦乡。♂️多运动,侧卧休息与打呼噜的家长沟通,建议他晚上侧卧休息,多运动,控制打呼噜的频率和声音。你也可以比他早睡觉...
和老爸一起睡个好觉?这些小技巧或许能帮到你!答:试试让老爸喝一杯蜂蜜水或安神茶,滋润喉咙,减少打呼噜的频率。轻柔的音乐睡前听些轻柔的音乐,让音乐帮你盖过那恼人的呼噜声,让你心情舒畅,轻松入睡。️沟通提醒与老爸沟通,提醒他侧卧休息、适当运动,减少打呼噜的频率和声音。早点休息,避开呼噜声,还可以在床头放个芒果,芒果的香味有助于安神入眠。 抢...