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不属于主食的食物
主食包括哪些 常见
主食有哪些
答:
主食(staple food),粮食性
食品
,如米饭、馒头等,所需能量的主要来源。由于主食
是
碳水化合物,特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类
食物
被不同地域的人当作主食。 有的地方薯类也是
主食的
一部分。
主食有哪些
品种
答:
2、简单碳水化合物类主食:普通的面条,馒头,米饭,葱油饼,油饼,包子,花卷,油条,面包,蛋糕等。“主食”一般指谷类
食物
,也称为粮食,最常见的是大米、面粉及其制品。
主食的
主要营养特点是:以淀粉(属于碳水化合物)为主;含一定量的蛋白质,但含量不够高,且
不属于
优质蛋白;脂肪含量一般很少,...
哪些
主食
不含碳水化合物
答:
而这些
食物
也不含有碳水化合物,鳄梨、竹笋、啤酒、菜花、西兰花、脱脂乳、佛手瓜、菊苣根、橘子、菊苣、草莓、醋、酸酱菜、果酱、柚子、黄瓜、酵母、覆盆子、哈密瓜、姜、酸奶、酸奶、酸奶以及等等。碳水化合物
是
人体的必需品,但是有的人因为身体方面是不需要碳水化合物的,所以在平时就应该选择一些并没...
中西方饮食文化差异
有哪些
?
答:
中西方饮食文化存在着许多差异,这些差异反映了不同文化对
食物
的认知、口味的不同以及饮食习惯的差异。将从以下几个方面来介绍中西方饮食文化的差异: 一、主食的不同 中西方饮食文化中最显著的差异之一就
是主食的
不同。在西方国家,面包、米饭、马铃薯等是主要的主食,而在中国,米饭、面条、馒头等则是主要的主食。这种...
没有碳水化合物
的食物有哪些主食
答:
细胞器膜、细胞浆以及细胞间质中。3、节省蛋白质:
食物
中碳水化合物不足,机体不得不动用蛋白质来满足机体活动所需的能量,这将影响机体用蛋白质进行合成新的蛋白质和组织更新。因此,完全不吃
主食
,只吃肉类
是
不适宜的,因肉类中含碳水化合物很少,这样机体组织将用蛋白质产热,对机体没有好处。
主食
哪些不能吃
答:
分类油炸
食品
此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;
是
导致高血脂和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸
食物
的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。罐头食品很多水果类罐头含有较高的糖分,并以液体为载体...
主食是
指哪些
食物
答:
主食
就
是
主要食品,指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。指组成当地居民主要能量来源
的食物
,对我国人来说即是谷类作物。谷类和薯类是中国人民主要的能量来源,每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类制品。主食有米饭、小麦、玉米、土豆、甘薯等:1、米饭:是中国人日常饮食...
不含蛋白质
主食有哪些
答:
不含蛋白质的
主食
有燕麦、小米、荞麦。主食就
是
主要
食品
,指传统餐桌上的主要
食物
,所需能量的主要来源,它们是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源,不含蛋白质的主食比较少,大家在生活中可以选择蛋白质含量低的主食。生活中吃的主食大多是米饭和馒头、面条。这些食物含有...
主食有哪些
答:
主食的
重要性:谷类和薯类
是
中国人民主要的能量来源,我们每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类制品。在农村,这些谷类食物占到居民一日三餐提供能量的80%以上,而城市居民也超过50%。主食是指组成当地居民主要能量来源
的食物
,对我们中国人来说即是谷类作物。例如大米、白面、玉米及其...
主食包括哪些 常见
主食有哪些
答:
“主食”一般指谷类
食物
,也称为粮食,最常见的是大米、面粉及其制品。
主食的
主要营养特点是:以淀粉(属于碳水化合物)为主;含一定量的蛋白质,但含量不够高,且
不属于
优质蛋白;脂肪含量一般很少,除非烹调时额外添加油脂;粗粮杂粮是膳食纤维的重要来源;是B族维生素的重要来源。除大米和面粉外,糙米、全麦...
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