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三明治两片面包的热量是多少
三明治热量是多少
可以控制的数值
答:
三明治的热量一份典型的三明治包含两片面包和一个馅料。面包的热量含量取决于其种类和大小,
通常在80到200卡路里之间
。馅料的热量含量取决于其种类和用量。例如,一份鸡肉三明治可能含有200到300卡路里,而一份芝士三明治可能含有300到500卡路里。因此,一份典型的三明治的热量大约在280到700卡路里之间,但这并...
求
热量
,全麦
三明治的卡路里
答:
两片曼可顿全麦面包(50g):156*2=312大卡
两片西红柿(100g):14大卡 一个鸭蛋白(100g):47大卡 四片黄瓜(10g):1*10=10大卡。所以全麦三明治共有:383大卡。
一个麦琪
三明治
和烤
面包片的热量
,太饿了,吃了这么多
答:
麦琪三明治大约得260 大卡(100克)
,一个200克有520大卡,热量比较高。而且 一片烤面包片(50.0克) 最低150大卡 ,看你吃了几片
面包
店里卖的
三明治多少热量
答:
244大卡
。每100克的三明治所含有的热量大约为244大卡,一个夹了火腿、干奶酪的三明治大约为200克,其所含有的热量大约为488大卡,需要我们爬楼梯63分钟才能将这些热量消耗掉。其中100克的三明治还含有10.6克的脂肪。
面包
制品
卡路里
一览表
答:
吞拿鱼沙拉
三明治
1块160大卡;热狗
面包
1个343大卡;迷你牛角面包1个129大卡;大牛角面包1个272大卡;西多士1个870大卡;法棍1条525大卡;蒜蓉面包1片206大卡;草莓酱夹心吐司1块530大卡;桂皮味圆面包572大卡。咖啡奶油馅面包1个460大卡;杂粮吐司1块69大卡;奶油布丁面包1个318大卡;脏脏包1个460大卡...
赛百味一份全菜
三明治
,全麦
面包
加芝士,
热量多少
?
答:
三明治都是
差不多
的热量
,下面是三明治原料的热量表:鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)与油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡.瘦火腿
2片
(60克)70卡火腿100克320卡牛肉松100克445卡
面包
(黄油)100克330卡面包(麦胚)100克246卡面包(多维)100克318卡肉松面包一个100公克360卡 ...
一个
面包
相当于几碗米饭?
答:
两片
全麦面包大约150大卡,相当于100克的米饭。三片粗粮面包约等于3碗米饭
的热量
, 这个按最低一片50克来算,三片也得390大卡。
面包的
食用注意事项 面包的原材料主要是面粉,而面粉的热量大约是每100克含366大卡,跟白米相比,最大的区别就是面粉含有的膳食纤维是白米的5倍,每100克约含2.5克,除...
全麦制品
卡路里
一览表
答:
全麦制品
热量
对比,单位:大卡/100克。全麦烟熏三文鱼
三明治
183大卡;全麦金枪鱼三明治198大卡;全麦鸡蛋三明治219大卡;全麦紫薯
面包
217大卡;无油全麦吐司220大卡;全麦吐司228大卡;全麦红豆包229大卡;红薯全麦面包231大卡;无油全麦面包232大卡。全麦蜂蜜餐包237大卡;全麦提子吐司241大卡;全麦红枣...
一个
三明治
有
多少
克
答:
约100克。根据查询爱问知识人官网得知,一个三明治的重量约100克,含有热量240大卡上下,再夹了火腿、干奶酪的三明治约为200克,所含有
的热量
大约为488大卡。
三明治是
一种典型的西方食品,以
两片面包
夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。
三明治热量
答:
三明治的热量
取决于具体的制作方法和配料。一般来说,一个100克的三明治所含的热量约为244大卡。 像我常吃的
三明治是
由
面包片
、蔬菜、肉、奶酪以及各种调料制成的。不同的食材搭配和制作方法都会影响三明治的热量含量。 如三明治中使用了全麦面包、低脂火腿、生菜、番茄、黄瓜等低脂、低糖、高纤维的食材,相对于使用...
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