...闭眼一会说睡着又没睡着脑子里出现一堆乱七八糟没有关联的画面,跟过...答:这不是幻听,在医学上解释说,可能是脑部受到了什么刺激从而引起的,想要解决这一问题,白天可以减轻工作压力,多去舒适的环境放松放松,买一些有助于安神修养的物品,晚上睡前多做心里暗示,不用太过紧张, 看看是否可以解决您的问题。
一招教你不会胡思乱想有哪些方法?答:8、年龄越大,越学会了顺其自然,不想再挽留什么,相信该在的不会走每天都让自己忙碌起来,这样充实了生活,丰富了自己,安静了你。9、换个环境,重新认识身边的人,每天都让自己忙碌起来。10、每天都让自己忙碌起来,才不会想一些乱七八糟的事情。11、虽偶有稚气未脱,望仍能果敢坚毅!让自己变得忙碌起来吧!晚安呀!