55问答网
所有问题
当前搜索:
一星期健康食谱
一周
不重样,适合打工人的简单
健康
“白人饭”
食谱
?
答:
2.虾滑加黑胡椒、海盐和玉米粒、胡萝卜粒、葱花搅拌均匀 3.一片培根加四分之一芝士片加虾滑卷起来,放入空气炸锅165°,烤20分钟左右 中午可以直接微波炉加热一下再搭配面包或者杂粮米饭都可以 周五 布拉塔沙拉 食材: 生菜和苦菊根据自己的量来,圣女果8个、火腿4片、布拉塔
1
个 制作方法: 1.生菜苦菊洗干净装盒 2...
幼儿园
营养
餐
一周食谱
答:
早餐:燕麦片+苹果片+牛奶
午餐:油炸米粉+鸡胸肉+胡萝卜沙拉+苹果核桃果仁拌面 晚餐:面条+小炒肉+西兰花 星期二 早餐:面包+橘子汁+牛奶 午餐:五彩米饭+蒜蓉西兰花+芹菜黄瓜沙拉+苹果香蕉拼盘 晚餐:烤鱼+马铃薯泥+玉米粒 星期三 早餐:煎蛋+面包+橙汁 午餐:烤土豆+鸡胸肉+番茄西兰花+苹果片拼盘...
幼儿园美食周计划:
营养
均衡,助力孩子
健康
成长!
答:
这
一周
的
食谱
建议,旨在为孩子们提供
营养
均衡、美味可口的美食。当然,具体口味和菜品可以根据幼儿园的实际情况进行调整,以满足孩子们的需求和喜好。让我们一起为孩子们的
健康
成长助力吧!
星期
一早餐:暖胃小米粥,清新小菜色拉,美味包子等你来尝!午餐:鲜嫩红烧鱼,清甜炒虾仁,西葫芦与鸡蛋的完美结合讀,...
七宝中心幼儿园
食谱
:
一周营养
满满
答:
七宝中心幼儿园用心为孩子们提供
健康
美味的餐点,每周更新,
营养
不重样!以下是本周的
食谱
,让孩子们在这里快乐成长
星期
一早餐:光明牛奶+花式饼干,开启活力满满的一天!午餐:小班宝贝们享受八宝鸭丁的美味,中大班的孩子们则品尝山药烧鸭块和杭白菜虾皮炒面筋,还有营养满满的草头平菇蛋花汤哦!下午茶:小番茄+鱼肉松...
一周
家庭
菜谱
(
营养
配餐)
答:
周一:早餐:小米稀饭、花卷、酸菜春笋炒鸡丝 午餐:西红柿豌豆鸡蛋汤、素炒油菜、肉末豆腐、香菇焖鸡翅、米饭 晚餐:大米稀饭、馒头、青椒炒茄子、蒜苔肉丝 周二 早餐:牛奶、肉松面包、苹果 午餐:紫菜虾皮汤、凉拌豌豆苗、剁椒炒鸡蛋、黄豆烧排骨、米饭 晚餐:面汤、豆角土豆肉丝焖面 周三:早餐:豆浆、...
高中生
一个星期
的
营养食谱
有哪些?
答:
一、
星期
一 早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋
1
个、酱黄瓜。新鲜水果:夏橙或萝卜1个。中餐馆:乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。晚饭:小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。二、星期二 早饭:玉米窝窝头、牛乳(或酸奶)、卤五香盐茶蛋1个、腐乳(1/4块)。新鲜水果...
一周
的
饮食菜谱
视频时间 00:54
求
一周
合理的
食谱
,
营养
搭配?
答:
周一 早餐:小米莲子粥、馒头、咸鸭蛋、木耳拌黄瓜 午餐:西红柿鸡蛋汤、清炒油菜 萝卜丝炒腊肉、红烧鲳鱼、米饭 晚餐:大米粥、花卷 青椒豆干炒肉丝、酸辣大白菜 周二 早餐:豆奶、芝士火腿三明治、苹果 午餐:紫菜虾皮汤、素炒包菜 彩椒炒鸡蛋、可乐鸡翅、米饭 晚餐:时蔬炸酱面(豆芽、青菜、香菇、...
高中生
一个星期
的
营养食谱
答:
高中生
一周营养食谱
:星期一:早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜水果:夏橙或白萝卜1个中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜 星期二:早餐:玉米窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)水果:枇杷(或...
一周
家庭
菜谱
(
营养
配餐)
答:
晚餐:馒头,南瓜炖排骨,炒鳝丝 周日:早餐:豆浆,馒头 中餐:苦瓜炖鸡腿,蒸鱼块,豆芽炒粉丝 晚餐:笋尖焖豆腐,烧茄子,炒蒜苗
营养
配餐是一种科学
健康
的饮食方式,它以科学的营养理论为指导,建议对主食类、蛋白类、蔬果类、油脂类等均衡摄入;配合丰富多样的食材,以达到平衡营养、保持健康的效果。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
健康营养的一日三餐食谱
一周七天不重样早餐
食疗养生app
一周七天食谱安排表图
吃什么最省钱又不缺营养
40种药膳菜谱大全
6-12岁儿童营养餐菜谱
设计一份营养合理的午餐食谱
90岁老人食谱大全一周菜谱