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一个人怎样才能胖起来
瘦子怎样才能
快快长胖
答:
再者,
叫你多吃少动地去长胖也并非是叫你不健康地长胖.多吃点并不是说要你乱吃.其实现在的事物品种多样
,做法也多样,其实是很吸引人的.你可以去找找其实很多健康食品热量蛮高或者说容易长胖,你认真分析一下,平时注意多吸取这方面的食品可好了.还有,你说你全家人都瘦,其实这个原因跟你本身瘦是不...
瘦的
人怎样才能
快速长胖?
答:
在运动方式上,
慢跑是个不错的选择
,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳.附:食物增肥一方 山药粥 成分:山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,...
怎么
才能
长
胖
一点?
答:
心情舒畅(没听说过心宽体胖吗?^^)6尽量少活动少动脑(保存热量)
。另外:提供你一个增肥名方:山药粥 成分:山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文...
要
怎样才能
让
一个人
从瘦子变成胖子?
答:
建议做个全身身体检查
。别误会,并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查,可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫,吃点去虫药就行.因为...
如何
让
一个人
变胖?
答:
你想了解如何让一个人变胖点, 其实健康长胖的方法很多的,但我认为首先应该找出你为什么长不胖!!要想健康的长胖就应该先看你是否:1.生活规律,
2.饮食正常
,3.无超负荷的大运动量(身体摄入量多于消耗量);4.睡眠也充足;;就是吃什么都不胖。其次应找出长不胖原因:1.精神因素造成瘦弱。2.饮食因素...
怎么样
?才会让
一个人胖起来
答:
如现在常见的跳健身操减肥塑身,持续时间大约只有1个小时左右。也就是说,在脂肪刚刚开始分解的时候,人们就停止了运动,其减肥效果自然不言而喻。 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 其他类似问题 2013-10-07
怎么样才能
让
一个人胖起来
啊? 7 2014-07-13 怎么才能让一个...
吃什么东西可以长胖?
答:
3、热狗、香肠 热狗和香肠每个人都喜欢吃吧,的确它们非常美味,特别是看电视看电影的时候必点食物。
一个
普通的热狗含有280卡路里、15克脂肪和1250毫克钠。香肠中的3/4热量都来自脂肪。有些比较健康的香肠可能含脂肪量会比较少,但是它还是含有极高的钠。4、雪糕 雪糕是女孩们的最爱,但是你是否知道一杯...
请问
怎样才能
长高长胖。我是一男生,都20岁了
1
米7,才50公斤不到。
答:
1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人: 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、
才能
吃
胖
唷!】 偏好西式口味的人: 1.苹果
一个
...
有什么办法可以让
一个人
很快
胖起来
?
答:
吃一些含脂肪比较高的食物,如油炸食品,都吃点夜宵,吃完东西以后喝适量的可乐,不要运动,经常坐或是睡觉的时间长一点,晚上睡觉晚点,不要想太多烦恼的事情,吃东西才会有胃口哦!~吃完饭最好喝点酒就最好了,本人最近就这样
胖
了
起来
,真烦。胖不好的!!
怎么使
一个人
快速的发胖,越快越好
答:
你可以多吃干果啊,多吃瓜子和核桃啊,甜麦片也可以啊,可以再晚上十二点的时候喝上一杯很浓的甜奶啊,说真的,心情很重要啊,保持心情愉快,随遇而安的态度很重要啊,呵呵
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