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一万步要走多长时间
10000步大概需要走多久?多少路?
答:
这个要看身高和步幅度,如:180身高,一步大约0.7米左右,
10000步是7000米左右
,一秒钟可以最快走2.8米,10000步可能需要42分。成年人来说,日常行走步幅大概有60~70厘米的长度距离居多,那如果是10000步,大概也就是6~7公里。10000步*步幅= 公里数,所以60*10000=600000厘米=6公里。步幅为一步的...
10000
步要走
多久
答:
1小时23分到1小时51分
。人步行的速度为1.1米每秒,每秒行走1.5到2步,则完成一万步需要时间1小时23分到1小时51分。
一万步要走多长时间
走一万步用多少时间
答:
2、假设:男性以一步0.7米,女生大约0.5米。因为人步行的速度为1.1m/s,即每秒行走1.5-2步;
则完成一万步大约需要时间1小时23分到1小时51分
。
微信
一万步要走多长时间
(每天一万步要走多长时间)
答:
1、微信计步器显示的一万步大约需要125分钟左右完成
。2、平均步行速度下,一万步大约等同于走了7.5千米。3、以每秒1米的步行速度计算,一万步需要大约125分钟才能走完。4、走一万步大约消耗240至300卡路里的热量。对于促进健康的有氧运动,步行强度是关键。5、要通过健步走达到健康效果,强度是一个重要因...
10000
步要走
多久
答:
1. 步行速度的计算。假设一个人步行速度为1.1米每秒,平均每秒行走1.5到2步。2. 完成一万步所需时间。根据上述速度,
完成一万步需要的时间大约在1小时23分到1小时51分之间
。
走
一万步要
多少
时间
答:
1. 走一万步所需的时间因人而异,取决于步幅大小和迈步的频率。2. 假设一个男性的一步为0.7米,女性大约为0.5米。3. 人正常步行的速度大约为1.1米/秒,即每秒1.5至2步。4. 根据统计数据,完成一万步大约需要
1小时23分
至1小时51分。5. 美国运动医学学会推荐,每天至少走5400步至7900步以...
一万步要走多长时间
答:
125分钟左右
。按一般人的一步大约0.75米左右,所以1万步大约7.5千米。步行速度1m/s计算,要走125分钟。走一万步消耗的热量在240至300卡路里,任何针对促进健康的有氧运动而言,对强度都有要求,步行也不例外。健步走想要走出健康,强度是关键因素之一。健步走:既能防病健身,同时安全可靠、肌肉和韧带...
走
一万步要
多少
时间
答:
则完成
一万步
大约需要
时间
约一个半小时到2个小时。每天走差不多两个小时对很多人来说,可能会是较大的运动量。对于身体状况较好的人,约步行7千步至8千步就可以很好达到锻炼目的。当然建议步行时是有一定速度要求的,步行运动要达到中等强度才能更好达到锻炼效果,比如建议能以100步/分钟的速度步行。
走
一万步要
多少
时间
答:
走
一万步要
多少
时间
,取决于行走的速度和步长等因素,因此不同的人走一万步所需的时间可能有所不同。一般来说,走一万步可能需要60至90分钟左右。假设一个成年人平均每
步走
0.7米,那么一万步就是7000米,即7公里。如果按照正常速度(每小时5公里)行走,走完这7公里大约需要1.5小时,即90分钟左右...
快走
一万步
需要多久?
答:
大约要一小时左右。因为正常走路,人一小时可走五公里(5000米)。人一
步走
不到一米。
一万步
大约可走七公里(7000米)。因是快走,所以大约需要一小时。
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