55问答网
所有问题
当前搜索:
适合坐月子吃的家常菜
坐月子
也能吃
蒜苔
,营养满满,好处多多!
答:
蒜苔作为家常菜
,不仅营养价值高,而且在坐月子期间也能安心享用哦!不过,吃蒜苔也有需要注意的地方,一起来看看吧促进消化,缓解便秘蒜苔富含纤维素,能够促进消化,缓解便秘,让你的身体更加舒适。杀菌消炎,增强免疫蒜苔中的大蒜素具有强大的杀菌消炎作用,能够有效预防伤口感染和流感,增强你和宝宝的免疫力。预防痔...
家常菜
:
坐月子吃什么
下奶?
答:
坐月子期间,妈妈们需要注意饮食,多吃一些有助于下奶的食物。下面介绍两道
家常菜
,帮助妈妈们更好地调理身体,促进乳汁分泌。虾米香炒茭白笋茭白笋营养丰富,含有多种矿物质,专家认为它有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。虾米也是下奶的好食材。这道菜口感鲜美,做法简单,
适合坐月子
期间食用。荷兰豆炒虾球鲜虾...
产后食谱大全
家常菜
答:
1、鸡蛋炒豌豆
清热去火 减肥瘦身 鸡蛋;剥好的嫩豌豆;豌豆皮;葱;橄榄油;盐。豌豆以它的清香婉约吸引着我的目光,新鲜的豌豆上市时,隔两天就会买二斤回来,最省事的吃法,就是洗净后加点盐煮了,即饭又菜还能当饭后小零食。2、
小白菜炒木耳
清热去火 减肥瘦身 小白菜300克;木耳10克;白糖1...
适合月子吃的家常菜
答:
坐月子可以吃的家常菜
1.肉片口蘑
做法:将肉用淀粉和水调匀,口蘑切成薄片,葱花在锅里爆香,放入肉片翻炒,放入口蘑,加入少许盐和鸡精,最后收汁加淀粉出锅。2.
花生猪蹄汤
做法:猪蹄切块,放入沸汤锅内,依次放入花生、料酒、葱、姜片,煮3小时左右,出锅前加少许盐。3.鲫鱼姜丝汤 做法:将鲫鱼...
月子吃
蒜台好吗
答:
蒜台的营养价值相信做过饭的人都知道,它也是一种比较常见
的家常菜
了。但是对于产妇这种特殊的人群来说,却不是什么食物都能
吃的
。即使营养价值再高也得注意点。那么,
月子吃
蒜台好吗坐月子期间吃蒜台有好处是可以的,对孕妇也是有一定的好处的。坐月子期间吃蒜台是不会导致妈妈们回奶的,这点可以放心。蒜台可以促...
坐月子
炖鸡腿如何做
答:
三、炖母鸡吃:在
坐月子
期间,还可以炖母鸡吃,炖法也比较简单,仅仅只是将母鸡处理好,放在清水当中,煮一个两小时后就可以吃鸡汤了。炖母鸡可以促进乳汁的分泌,促进雌激素的分泌,
适合
那些母乳不足的
产妇
来喝。当归鸡汤。当归鸡汤的材料主要是乌骨鸡,当归,生地,丹皮,穿山甲还有红皮。乌鸡宰杀后去...
坐月子
鸡蛋羹的做法
答:
坐月子
鸡蛋羹的做法 蒸水蛋是一道老少皆宜
的家常菜
,南方人喜欢称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。蒸水蛋的主要食材是鸡蛋,主要烹饪工艺是蒸。用料:鸡蛋 2~4个、猪肉 适量、香菇 2~4个、小面筋包 约八个、小香葱 适量、食用油 少许、盐 少许、胡椒粉 少许。水蒸蛋的做法:将...
坐月子
能
吃什么
炒菜
答:
1.西红柿炒鸡蛋
产妇
可以
吃的
炒菜也是很多的,值得推荐的是西红柿炒鸡蛋。这种
家常菜
是多数人都会做的,没有任何难度。鸡蛋和西红柿都是营养价值比较高的食物,可以补充产妇因为生产流失的气血和营养。而且西红柿炒鸡蛋比较好咀嚼,产妇的肠胃也更容易消化。2.素炒虾仁 虾仁也是一种很美味的食物,多数人都...
有哪些
适合
孕妇哺乳期时
吃的家常菜
?有推荐的吗?
答:
两片陈皮,半杯红糖。做法:红豆、薏米、紫米、糯米用清水洗净沥干,放入米酒中浸泡3-6小时左右,加入陈皮(连同浸泡好的米酒),放入电饭煲中蒸1小时,取出加入红糖,蒸半小时。
坐月子的
时候一定要趁热吃这种小吃。体质弱的妈妈也可以加桂圆干,但桂圆干不易消化,所以只取其汁,不吃其渣。
月子菜
怎么做
答:
坐月子菜谱
家常菜
做法三、小米粥材料:小米,冷水。做法:1.米洗净,冷水烧开后放入小米 ;2.煮开后,改小火煮;3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。坐月子菜谱家常菜做法:四、木瓜炖鲫鱼 推荐理由:这款汤很
适合坐月子
里吃,鲫鱼的营养不多说,只要是产妇,人人都吃,又下奶。食材:鲫鱼500g...
1
2
3
4
5
6
7
8
涓嬩竴椤
其他人还搜
经典月子菜100道
坐月子餐食谱
坐月子清淡的菜谱家常菜
坐月子禁止吃的蔬菜
坐月子炖什么汤补气血
坐月子可以吃的菜谱大全
剖腹产42天月子餐清单
适合月子吃的小炒菜
月子餐家庭简单做法