学习压力太大怎么办答:如果实在感觉压力太大,无法应承致使情绪低落,不妨去听听CD,看看电视剧,或者到酒吧去坐一坐,哪怕偶尔“疯狂”消费一把也可以。当然这是一种矫枉过正的办法,不可频频使用,更不能成为你懒惰涣散的借口。律♀️平衡有序的生活习惯养成持之以恒,平衡有序的生活习惯,不要做“书呆子”,“工作狂”,别忽略与...
生活压力越来越大,如何去释放压力?答:在我压力特别大的时候,我会跟我的室友去诉说,我不知道我室友是不是有很认真的听,但是我说完就会好很多。但是呦,诉说的前提是有人愿意听你诉说哈,别把咱们自己不好的情绪,强加到别人的身上那就不好啦。 第二,我会听一听音乐,听一听自己愿意听的音乐,就会感觉很好。 第三,我会去逛逛街,自己出去走一走,逛...